在我国应试教育的背景下，使得高考成为了全民关注的话题之一，这次的考试不仅会对考生的人生轨迹造成一定的影响，还在某种程度上直接关乎着未来的幸福，可见其对于每个人的重要性之大。但在有些时候，由于基础知识不牢固等原因，使得有些考生会出现成绩不理想的情况，此时该怎么办呢？今天来给大家简单介绍一下。
进行复读
考试本身就是一件变幻无常的事情，如有的人平时成绩很少，总是名列前茅，但一上考场就会因为紧张而导致成绩不理想等，建议这类朋友此时应根据自己在考场上的状态来从中找到自己的问题所在，并及时调整心态，之后再进行复读，争取在下次高考的时候得到满意的成绩，进入理想的大学，但若平时成绩就较差的话，则最好不要复读，省得浪费时间与青春。
按分进校
人生的选择有很多个，没有考上理想的大学固然伤心，但若因此而一蹶不振，彻底萎靡的话，无异于是一种对自己人生不负责任的表现。建议这类朋友应尽可能的学会顺其自然，按照自己的成绩进入合适的大学，并在学好大学专业的基础上学习第二学位，这样坚持下去的话，以后的就业机会同样会比较多的。
攻读专科
虽说现在社会对于学历的要求是比较高的，但对于那些成绩不好却仍旧想继续学习的同学来说，上专科无疑是最好的选择之一，不仅可以帮助提高自身的能力与见解力，还能够得到一个专升本的机会，只要你足够努力与坚持，就可以让自己重新回到和其他同学一样的起跑线上。
技术学校
俗话说：“三百六十行，行行出状元。”可见在有些时候，上学并不是唯一的出路，所以建议那些成绩较差的朋友可在高考后根据自身的喜好来选择一所技术型学校来进行学习，如汽车美容，计算机维修，厨师，挖掘机，幼师等，一来可以学到一技之长，为以后的就业打下基础，二来能够结交到不同的老师与朋友。
出国留学
随着生活水平的提高，使得越来越多的人都开始出国留学了，不仅可以学习到很多国外的知识与技能，还能够为人生增添一抹亮色，可谓好处多多。建议高考成绩不理想的朋友可在家庭条件允许且父母同意的情况下来选择一所国外学校来学习，这样毕业后就会有更多的选择。
外出打工
如若在深思熟虑后已经确定不再上学的话，则建议大家可以在征得父母同意的情况下，独自去一些发达的城市，如北上广等地方来寻找工作，如图书管理员，酒店服务员，美发店学徒等，都可以根据喜好来进行选择，但要注意，无论做什么，都一定要有充分的耐心与忍受力，切忌不可因为别人的一句话而随意的发脾气。
自行创业
直白点来说，给别人打工肯定是要受到差遣与排挤的，若觉得依着自己的性格很难忍受的话，则自行创业无疑是最佳的选择之一，建议大家可结合所在地的特色来和父母一同创业，如开小卖铺，开面馆，开首饰店等，一来可以不受他人摆布，二来能够从中学习到各种知识。
高考成绩不理想，该如何调整自我心理状态？
高考成绩出来了，有些同学成绩不理想，心情沮丧，心情压抑。有人说，高考就是一次考试，考好了皆大欢喜。考不好，也不能放弃学习。
但是也有人说：高考只是学习的一个过程，只要你努力了，就可以问心无愧。
如果你是一名高考生，或者即将高考的学生，你认为你该怎么做呢？
1、调整好自己的心态，不要被高考成绩所左右。高考只是人生当中的一个节点，而不是终点，不能决定人生的成败。
2、调整好心态，可以更加专注于学习，而不是纠结于成绩。成绩只能说明过去的学习成果，而未来的学习还有很长的路要走，还有很多需要努力的地方。
3、要有一颗平常心去看待自己的高考成绩。高考考不好，这是很正常的事情，不要沮丧、难过。只要你努力了，问心无愧就好，没有必要在意别人怎么看你。
4、不要去跟别人比较成绩。每个人都有自己的学习节奏和方法，不要去跟别人比较成绩。因为高考只是人生当中一个很小的节点而已，不要因为一次考试就否定了自己。高考考好了固然是好事，但是高考考差了也没有必要失落、沮丧和绝望。
要知道，学习本身就是一件辛苦的事情，也是一件枯燥无味的事情，很多人在学习中，都会有很多的负面情绪，比如沮丧、焦虑、紧张等等。因此，要想让自己对学习充满兴趣，就必须要找到自己学习中的乐趣。在学习中找到乐趣，你就会觉得学习很有意思，会产生一种积极的情绪体验。比如你在学习中找到了自己的优点和特长，并且受到老师和同学们的肯定和赞赏，你就会感到非常高兴和自豪。这种积极的情绪体验可以帮助你克服消极情绪。
当我们在面对高考成绩不理想，或者高考失利时，我们会陷入一种负面情绪中，对自己否定、对未来丧失信心。特别是一些成绩不理想的同学，可能会出现自暴自弃、破罐子破摔等心理。
其实，很多时候，高考成绩并不能决定一个人的一生。成绩好坏和今后的发展并不能完全挂钩。很多学生成绩不好，最后都在大学里找到了好的工作。
所以，高考失利了，我们也要正确认识自己。高考失利不可怕，可怕的是一蹶不振、自暴自弃。
我们想通了这一点后，就会对自己有一个正确的认识，就会调整好自己的心态。有了积极乐观的心态，就能很好地面对以后的生活了。
运动和学习，都可以帮助我们缓解压力。所以，当你考试不理想的时候，不妨先做几次运动。运动不仅可以使我们的心情变好，而且还能提高我们的免疫力。让我们更好地应对即将到来的考试。另外，读书也是一种很好的减压方式，因为它能给我们带来知识和乐趣，还能提高我们的文化素养。当你感觉压力大的时候，不妨读几本好书来缓解自己的压力。
朋友是人生最大的财富。有了朋友，可以分享快乐，分担忧愁。在你情绪不好的时候，朋友是你最好的倾诉对象。然后让自己振作起来。
高考只是人生中一个小小的转折点，我们要努力改变自己！
