在excel表格数据量过大的时候，默认的白色底色会让人感到视觉疲劳，通过excel中的规则可实现隔行或者隔列显示颜色，下面就介绍一下如何操作
打开一份需要整理的表格文档
选中需要处理的文件区域，在工具栏中找到条件格式，选择新建规则
弹出新建规则的界面
在规则说明的空白处输入=mod(row(),2)，并点击格式
在单元格格式设置中选择一种颜色，点击确定
回到上一页，同样点击确定
这样就完成了隔行显示颜色的功能
隔列展示与隔行展示大同小异，在规则公式的地方需要输入=mod(column(),2)
最终的效果如下图所示
Excel通过单独选中每列可以实现每隔1列插入1列
如下图所示小编现在想每隔1列插入一列，这里呢我们可以通过选区每列定位的操作结合快捷键Ctrl shift 加号的操作实现
（方方格子插件）
1.动图演示如下
2.为了对比我们先整体选中这3列
3.好了我们直接按Ctrl shift 加号的操作，发现整体又插入了3列，明显不是我们想要的结果
4.好了我们再次选中这3列
5.选择方方格子按钮操作
6.选择查找定位操作哦
7.选择选区单独选中每列
8.然后我们再按Ctrl shift 加号就会实现每隔一列插入一列的操作
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