刚出生的婴儿吃什么?大家可能自然而然就会联想到母乳,但事实上有部分妈妈因为身体或其他原因,在综合考虑下会选择给孩子喂养奶粉,这时泡婴儿奶粉的水温就成了宝爸宝妈的一大难题,那么婴儿奶粉究竟用多少度的水比较好呢?接下来跟小编一起学习了解吧!
婴儿奶粉水温度一般在40到50度比较合适。
因为婴幼儿的肠胃比较娇弱,如果水温过低会导致奶粉不能完全溶解,影响宝宝的吸收和消化,但是如果冲奶粉的时候水温过高会导致奶粉中的营养被破坏,而且还会有烫伤婴儿的风险。因此家长在给婴幼儿冲奶粉的时候,一定要控制好水温,避免温度过高或过低。
拓展小知识
知识点一:婴儿奶粉水温高会导致吐奶吗
1、冲奶粉温度过高和吐奶没有直接关系。
2、虽然温度过高不好,会造成奶粉营养破坏,但是吐奶的主要原因是吃奶过快过急过饱,喂奶后没有拍嗝。
知识点二:宝宝吐奶怎么办
宝宝吐奶,家长应将婴儿头侧向一边,清除婴儿口鼻分泌物,具体的步骤为以下:
1、将婴儿头侧向一边
宝宝突发吐奶时,家长应立即将宝宝头侧向一边,以促使口腔内奶液能及时从嘴角往外流,切勿采取仰卧位,以免吐出物倒吸误入气管或肺部,引起吸入性肺炎。
2、清除婴儿口鼻分泌物
宝宝奶液顺嘴角流出后,家长可用手帕卷着手指及时清除婴儿口鼻内分泌物,以免有残留奶块,堵塞呼吸道,阻塞婴儿正常呼吸。
3、及时就医
婴儿一旦出现窒息、呼吸不畅时,应及时就医。
知识点三:婴儿奶粉开封一个月就要喝完吗
1、奶粉打开包装以后的保质时间会明显缩短,随着储存时间的延长,其营养成分流失的速度加快,营养价值明显下降。而且随着时间的延长,奶粉也容易吸收周围空气中的水分而发潮、结块,容易被微生物污染而变质。
2、原则上,开封后的奶粉应当在一个月以内喂食完毕。如果在一个月内不能喂完,剩下的奶粉不想浪费的情况下,大人可以饮用,但不要再给孩子喂食。选择奶粉时,尽量选择小包装的奶粉,已经开封的奶粉尽量储存在阴凉、干燥、通风的环境中。
知识点四:婴儿奶粉冲好后能放多久
1、奶粉冲好后一般最长时间不超过4-6个小时,如果是在冷藏的环境下,可以放置大概8个小时左右,如果再超过此时间,就会引起一些不良的后果。因为奶粉冲好后如果放置时间过长,会引起奶粉当中营养素的丢失,尤其是一些不耐氧化的营养素,很容易进行消耗,由此长时间放置冲好后的奶粉,往往会使营养价值大打折扣,进而使营养素的数量减少,对于机体补充营养的作用下降。
2、如果奶粉冲好后放置时间过久,使一些致病微生物在冲好的奶粉中大量的繁殖,如果喝富含大量致病微生物的冲好后的奶粉,轻则会引起一些腹痛、腹胀、腹泻,消化道的症状为主,如果严重,也可能会引起一些更重的感染性疾病,也很容易造成一些过敏情况的发生,进而会引起机体不良的结局。因此,奶粉冲好后应该尽快食用。
以上就是本文的所有内容了。
40℃还是70℃?冲泡奶粉的水温,不同孩子不同选择
张女士失眠了,因为宝宝一直用40℃水温冲泡奶粉,而权威机构建议用70℃,她想改过来,但奶奶不以为然,丈夫嗤之以鼻!
因为身体原因,张女士的宝宝自出生后就一直奶粉喂养,全家也一直严格按照奶粉罐上的要求来冲泡奶粉。
无意间,张女士在浏览网页时,竟发现一个让她非常震惊的消息:
在2007年,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)合编了《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》中提到,从安全角度,建议用 70℃ 以上的水冲泡奶粉。
张女士瞬间不淡定了,宝宝快满月了,一直都是用40℃的水温冲泡奶粉,难道一直错了,宝宝的身体会不会已经被伤害到了?
本来就因为不能母乳喂养而愧对孩子的张女士,这会儿更愧疚、更内疚了,责怪自己功课做得不够,因为自己的这个疏忽,可能会导致非常严重的后果。
也许因为生产后激素水平的变化,张女士一头扎进负面情绪里,久久不能出来。
她告诉婆婆,接下来不要再用40℃的水冲泡奶粉了,要用70℃的水。
婆婆不以为然,奶粉罐上写得很清楚,用谁家的奶粉当然听谁家的。
她又打电话告诉丈夫,让丈夫纠正婆婆,但是丈夫也责怪她事太多,别人家的孩子泡奶粉的水温都是用手毛估估的,哪像他们家都是用温度计量的,已经够小心了。
没人搭理的赵女士,只能自己一个人坚持,不让任何人接手给孩子冲泡奶粉的活。
那么,问题来了,当你给宝宝冲泡奶粉时:
如果你想知道,请继续往下翻:
关于水温选择的建议目前,关于冲泡奶粉水温选择的建议主要有2个:
一是奶粉罐上的建议,不同的奶粉罐有不同的要求,最常见的是40℃,或者37℃,或者50℃。
二是在2007年,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)合编了《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》中提到,从安全角度,建议用 70℃ 以上的水冲泡奶粉。
为什么建议70℃为什么世界卫生组织建议用70℃的水温来冲泡奶粉?
那是为了杀死一种叫做阪崎肠杆菌的细菌。
阪崎肠杆菌,能引起严重的新生儿脑膜炎、小肠结肠炎和菌血症,死亡率可高达 40%~80% 。
而新生儿(出生 28 天或以下)和不足 2 个月的婴儿,尤其是早产、体重不足 2.5 公斤和免疫力较弱的婴儿的感染风险最高。
因为阪崎肠杆菌的适宜生长温度在 37℃~43℃ 之间,用 70℃ 的水冲调奶粉可以杀死奶粉中任何阪崎肠杆菌。
所以,出于安全考虑,世界性卫生组织和联合国粮农组织才提出用70℃的开水来冲泡奶粉。
为什么建议40℃既然阪崎肠杆菌这么厉害,那为什么奶粉商还敢公然在奶粉罐上建议用室温的水来冲泡奶粉呢?
一是因为各国对奶粉致病菌的管控都是非常严格的,尤其对于阪崎肠杆菌,比如:
这样的检出率,对于广大健康的足月儿来说,阪崎肠杆菌的感染发病率真的非常非常低。
另外一个,用室温的水冲泡奶粉,可以最大限度地保护奶粉里那些不耐热的营养物质,比如益生菌、维生素 C 等。
而且,用室温冲泡奶粉,即泡即喝,没有晾凉这个步骤,对于那些性子急、本来就哭着要喝奶的宝宝,可以及时安抚。
该如何选择妈妈们是不是开始纠结了:
因为阪崎肠杆菌主要的感染对象是2个月以内的宝宝、还有早产儿、以及抵抗力非常弱的宝宝,对于这些宝宝,安全才是最重要的,最好选择70℃的水温冲泡奶粉。
高温虽然会让部分营养有一定损失,但整体来说,占比较小,奶粉的主要营养不会受到太大影响,那些被破坏的益生菌、维生素C,相对于安全来说,是可以忽略不计的。
如果用70℃水温冲泡奶粉,怕太烫,宝宝等不及会哭得很凶,我们可以这样做:
比如我们冲泡奶粉需要用120ml的水。
我们可以准备2个奶瓶,把这个120ml水分成2个部分,比如一部分是90ml的70℃的开水,另一部分是30ml常温水。
先用70℃的90ml的水冲泡奶粉,用来杀死可能存在奶粉中的细菌,再用剩下的30ml的常温水来降温。
除了水温,这个才是最重要的比起水温,宝宝从环境和器具中感染阪崎肠杆菌的几率更高。
爸爸妈妈们更应该关注奶嘴、安抚奶嘴、奶瓶等日常接触频繁用具的清洗和消毒,并在冲泡奶粉前,用肥皂和水清洗双手。
好了,友友们,你们学会了吗?
我是小果,一个有着10年三甲医院儿科从医经历的二宝妈妈,喜欢分享循证医学干货,关注我,让你不焦虑育儿。