做家务的意义和目的是在劳动中获得成就感，保持对生活的积极态度，更热爱生活，做家务可以培养严谨的认真态度和习惯，对于工作繁忙没有时间锻炼的人，做家务可以满足锻炼身体的基本需求。
做家务能学到生活的基本技能，能提高生活自理自立的能力，同时也培养了个人对生活的积极态度，使自己更加热爱生活。
做家务能使家庭更和谐，子女做家务减轻了父母的体力负担，夫妻分担做家务体现了彼此尊重，能使夫妻感情更加融洽和睦。
洗衣、拖地、擦门窗和下厨做饭，都需要全身肌肉协调，重复去做同一个动作，使发力肌肉和关联的骨骼都能得到较好的锻炼。
特殊时期 特别家教丨家务劳动是孩子成长的必修课
为深入落实《中华人民共和国家庭教育促进法》，传播科学的家庭教育知识和理念，市妇联立足职能，结合广大家长需求，在“家长云课堂”基础上，天津市妇联专门加推“特殊时期 特别家教”系列专题微课，帮助家长和孩子在特殊时期度过充实愉快的家庭生活和学习生活。
“特殊时期 特别家教”系列第九期
在绝大多数独生子女年少时的家庭教育中，家务劳动是缺失的一环。父母们的着眼点大多在孩子的学习上，认为做家务是孩子到了年纪就会无师自通的本事。然而事实并非如此，家务劳动既是维护家庭生活和日常生活运行的必要程序，也是培养孩子品格和能力的重要方式。那么家长们应该如何让孩子做家务劳动，如何让孩子学好“家务劳动”这门必修课呢？
课
程
提
要
01 “劳动教育”对孩子成长有什么好处？
02 怎样让孩子爱上劳动？
03 怎样指导孩子参加家务劳动？
主讲人：郭妍 高级家庭教育指导师，天津市家庭教育指导中心讲师，中国教育学会音乐教育专业委员会会员，家庭教育推广者，从事多年教育工作。
音频及文字来源：天津市妇联家儿部、天津市育家幸福家庭教育指导中心
编辑：木南
校对：冬末
