水蜜桃子和香蕉是可以一起吃的。桃子和香蕉都含有丰富的钾离子，帮助人体排出身体里多余的钠离子，但是要注意控制食用的量，以免加重肾脏的负担。
水蜜桃的果肉具有丰富的蛋白质、铁元素和维生素，身上有伤口出血的情况，可以吃水蜜桃达到凝血的效果，还可以起到抗贫血和防癌症的作用。
香蕉是一种草本植物的果实，在我国的主产地在台湾和海南等地区，其营养丰富，全年都可以收获，主要的作用就是可以促进排便和肠胃的消化。
两种水果的营养成分都不会产生冲突，所以水蜜桃和香蕉可以一起吃，但是要注意控制食用的量，香蕉吃多了会造成体内的钾元素过多，影响身体健康。
每日一榨·香蕉蜜桃奶·嫩滑肌肤
原料：香蕉1条 蜜桃1个 鲜奶1/2杯 蜂蜜1汤匙 柠檬汁适量
小贴士：可用士多啤梨替代蜜桃，效果与味道俱佳～害怕肥胖的朋友，可选择用脱脂或者低脂鲜奶~
功效：此果汁营养极高，含有丰富的维他命、钙、矿物质，对美容及健康都非常有益～
