杏鲍菇如果表面长出白毛，是可以直接将表面白毛清洗干净就可以吃的，杏鲍菇发霉后焯水处理一下也是能够食用的，防止杏鲍菇发霉可以将杏鲍菇放入冰箱，或者常温通风的地方保存，一个星期内杏鲍菇是不会发霉的。
1、白毛处理方式
可以直接将杏鲍菇表面的白色绒毛清洗干净，白色绒毛是气生菌丝，这对杏鲍菇的质量和营养成分是没有影响的，所以洗干净后就可以正常食用了。
还有一种方法是焯水处理，这种方法用在放在冰箱里时间过长的杏鲍菇，长的白色绒毛过多，同时还有其他霉点，这时只要将杏鲍菇先洗干净，然后焯水消毒就可以了。
2、防止白毛生长办法
杏鲍菇在常温情况下存放通常在3~5天内都不会长毛发霉，在冰箱中也可以保存7~10天不会发霉。要想杏鲍菇能够保存更长时间不会发霉，方法就是买了新鲜的杏鲍菇回来后用干净的纸包好，然后放入冰箱，这样就能保存很多天了。
杏鲍菇头上长白毛还能吃吗 杏鲍菇软了还能吃吗
杏鲍菇含有多种人体必需的营养物质，其中除去碳水化合物以外，含量最高的就是蛋白质，那杏鲍菇头上长白毛还能吃吗？杏鲍菇软了还能吃吗？下面我们和小编一起来了解一下吧！
杏鲍菇头上长毛还能吃吗?杏鲍菇作为一种食用菌，既可以鲜食，也可以晒干了再吃，杏鲍菇头上长白毛还能吃吗?杏鲍菇吃之前焯水可以消毒吗?一起来看看吧！
一、杏鲍菇头上长白毛还能吃吗
杏鲍菇长白色霉最好别吃，如果只是表面发生白毛,里面没有发生霉变。只要将表面白毛清洗干净,就可以吃。如果里面已经发生霉变或者有异味就不要吃了。
二、杏鲍菇软了还能吃吗
只要没有发现异味就可以吃。
杏鲍菇放置时间长了外面变黄了还能食用，只是杏鲍菇表皮与空气接触被迅速氧化，品质没有变化，食用前将杏鲍菇用热水焯一下，即可除去黄色。杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能.
三、杏鲍菇的头能吃吗
杏鲍菇的头就是菌盖，当然可以吃，放心食用
杏鲍菇不管是菇脚或是菇头都能吃，营养都是一样的。
四、杏鲍菇需要焯水吗
杏鲍菇是否需要焯水，首先要看你打算怎样做，如果煮汤的话，就可以不用焯水了。
如果一直有习惯焯水菌类的话，可以焯水，但不少宝妈表示焯水后的杏鲍菇鲜味不再，这样的话建议可以用盐水提前浸泡杏鲍菇20分钟，然后再继续做菜哦。或者不喜欢焯水的宝妈可以在爆炒的时候多加一些油。
五、杏鲍菇的营养价值
杏鲍菇含有多种人体必需的营养物质，其中除去碳水化合物以外，含量最高的就是蛋白质，杏鲍菇含有全部的人体必需氨基酸，有增强机体免疫力，抗癌抗肿瘤的功效;再就是杏鲍菇含有丰富的维生素E以及其他各种维生素，有养颜之功，并能促进代谢，还能抗氧化延缓衰老;杏鲍菇还含有丰富的膳食纤维，有促进肠蠕动的作用，可以促进通便排毒;另外，杏鲍菇还有降血糖血脂的功效，比较适合中老年人。
