玉米面发糕的做法

人气:215 ℃/2023-03-21 01:52:48

分别在碗里加入玉米面、中筋面粉,然后用温水将酵母化开,倒进面粉里,带上受到充分揉搓,形成团状后盖上保鲜膜发酵一个小时,最后放在蒸笼里面用大火蒸15分钟左右就可以了。

准备食材:玉米面、中筋面粉、温水、酵母粉

1、在碗里先加入150克的玉米面,为保证发糕做的更好,中筋面粉也是必不可少的,倒入同样150克即可。

2、接着烧一些热水,倒入酵母粉搅拌融化,然后再倒进面粉里面,戴上手套充分揉搓,形成团状后盖上保鲜膜发酵一个小时。

3、发酵好之后,将面团放在蒸笼里面用大火蒸15分钟左右,好吃的玉米面发糕就做好了。

玉米面发糕的做法视频

做玉米面发糕时掌握2要点,细腻、暄软似海绵,家人吃早餐就爱它

导读:做玉米面发糕时掌握2要点,细腻、暄软似海绵,家人吃早餐就爱它

#家庭美食大赏#小时候生活在农村,那时候吃的粮食基本都是自家纯天然种植的,而其中最主要的粮食就是玉米。我记得在那时,夏天玉米还是青稞的时候会披下来一些煮青玉米吃,秋天丰收时,将玉米粒加工成玉米茬或玉米面,煮大碴子粥或贴大饼子、蒸窝窝头等,另外,还有一种受孩子们喜爱的吃法,用一口大锅放上半锅细沙子,加入玉米粒炒成爆米花吃,可以说,那时候吃玉米能吃到腻,不过,当时并没觉得它是多么好的食物,反到羡慕城里人每天能吃到大米、白面。

长大后生活条件好了,大米、白面可以不受限制地吃,反倒是怀念起小时候常吃的玉米了,虽然它口感粗糙,不如精米、精面口感好,但那时的玉米无论种子还是种植都是纯天然的,另外,现在知道,玉米的营养价值是非常高的。

玉米中含有丰富的维生素,是小麦的五到十倍,在所有主食中,玉蜀黍的营养价值和保健作用是最高的,其中所含有的核黄素等重要营养物质,对人体十分有益,所以说,朋友们平常要常吃玉米,少吃精米、精面

玉米的吃法虽然很多,但能让老人和孩子都接受的当属做成发糕,它暄软蓬松的口感连咀嚼功能不完善的小宝宝都能食用。做玉米面发糕,看似简单,也是有方法的,想要做到好吃,掌握2个要点,发糕细腻、暄软似海绵,家人吃早餐就爱它。

现在正值深秋,是玉米丰收的季节,新收的玉米无论从口感、味道和营养价值上都会比陈玉米好很多,我家一般在这个季节吃得比较多,另外,玉米面发糕不仅营养健康,做起来比馒头还简单,想吃的家人们赶紧学起来吧。

【玉米面发糕】

食材:玉米面200g、小麦粉200g、鸡蛋2枚、酵母粉2g、白糖10g、水适量

做发糕,玉米面和小麦粉的比例最好不要超过1:1,且玉米面最好选择细玉米面。

1、首先将玉米面全部倒入盆中,把刚烧开的水徐徐倒进来,同时用筷子搅拌,目的是让所有的干面粉全部被热水烫到。(用开水烫玉米面,这是玉米面发糕细腻好吃的要点

2、玉米面被开水全部烫过后,打入两枚鸡蛋。(加了鸡蛋不仅更营养,发糕的口感也更好),再加入白糖,喜欢吃甜的可以多放一些,然后将其搅匀。

3、准备一个小碗,把酵母粉用低于四十度的温水化开,倒入玉米面盆中搅匀,加入小麦粉,根据面粉的吸水情况,多次少量倒入温水,同时用筷子搅拌,等无干粉等状态时小手揉成面团,盖上盖子放到温暖的地方等待发酵。

4、等面团发好后多揉一揉,排空里面的气体,然后用擀面杖擀成一个大薄饼,厚度可以自己掌握(如果感觉面团比较大,可以分开两次蒸,或用双层笼屉),但直径大小要小于笼屉(二次发酵时面饼体积会变大,如果把笼屉的眼儿全部堵住了,不容易蒸熟)。

笼屉上涂少许植物油防粘,把擀好的面饼铺在上面,盖上盖子二次发酵。第2个要点来了:二次发酵一定要让面团发到位,使生胚膨大到极限(这是发糕柔软蓬松似海棉的关键一步)。

5、凉水开始上锅蒸,水开后计时15-20分钟关火(这个时间可由面饼的厚度决定,面饼后多蒸几分钟),关火后再焖三两分钟开盖,凉至不烫时,将其切成小块儿即可食用了。

总结:

第一个要点:玉米面一定要用开水烫过后再和面,发糕吃起来才口感细腻。

第二个要点:二次醒面要到位,这是发糕蓬松似海棉的关键。

今天的分享就到这儿了,感谢您的阅读,如果您有更好的制作方法,请在评论区留言,我们共同讨论,再见。

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