单凭洗澡是不能够消毒的，因为病毒需要高温水才可以消毒，但是人体皮肤承受不了这样的温度，且洗澡的沐浴露不具备消毒能力。但是洗澡能洗掉部分灰尘和颗粒物，能减少感染细菌和病毒的风险，同时使用的餐具应该用沸水消毒。
洗澡是不可以杀病毒的，病毒需要高温和消毒才能够杀灭，而一般平时洗澡的水温不能达到高温消毒的目的，而且有些病毒在高温下还要持续几个小时的作用才会被消灭，且洗澡使用的沐浴露不具备杀灭病毒的能力，因此洗澡不能杀灭病毒。
一般病毒仅靠自己的能力是无法存活下来的，因此很多病毒和细菌会依存在空气中的微小颗粒和灰尘中。洗澡虽然不能消灭病毒，但是可以将身体残留的大部分灰尘和颗粒物洗掉，因此可以减轻一部分病毒传染的几率。
消灭病毒最好的方法就是喷洒酒精，尤其是75%酒精可以杀灭目前大多部分细菌和病毒，因此平时穿着的衣物可以用酒精喷洒消毒，再放置阳光下进行晾晒。除此之外，平时使用的餐具也可以用沸水烫煮，这样就能进行杀菌消毒。
hpv转阴难是你没用对方法，除了提高免疫力，你还需要知道这个
女性朋友感染hpv其实是很常见的，尤其是免疫力比较差的女生，很容易感染hpv病毒。一般hpv都可以通过自身免疫力清除，我们要做的便是找对方法。每天坚持做4件事，就可以增强免疫力。
1、不熬夜
不熬夜，每天早睡早起。熬夜对分泌系统的影响是非常大的，人体无法正常地排出毒素，免疫力也会下降。
2、多运动
运动不仅能增强体质，还可以加快新陈代谢，清除体内毒素。选择适合自己的有氧运动，像瑜伽、健身操都是非常适合女性的运动，还可以美化身体线条。
3、讲卫生
贴身衣物要勤洗勤换，尤其是感染hpv的女生，一定要特别注意个人卫生。勤洗澡，勤洗手，室内要多通风，床单被罩也要多晒，感染期间也要避免同房。
4、要忌口
首先饮食要规律，不吃外卖。想要提高免疫力，要多吃蔬菜水果，蛋白质和硒，来增强免疫力。很多女孩子都习惯吃甜食，这个时候一定要戒掉甜食，因为甜食会加快病菌繁殖，加重炎症。想快速转阴，必须要注意忌口。当然辛辣刺激和一些发物在感染期间也是不可以碰的。
感染期间一定保持好的心态，积极面对hpv，不要过于焦虑，除了提高免疫力，一定要重视自身的炎症问题，炎症好了，hpv转阴就会轻松转阴。
