熟黑芝麻磨成粉方法非常简单，需要一台研磨机，简单几分钟即可将熟黑芝麻磨成粉末状，如果没有研磨机，也可以自己用工具将其研磨成粉，但过程相对漫长。熟黑芝麻相对生黑芝麻更利于消化，黑芝麻粉可以做芝麻糊、黑芝麻汤圆等美食。
黑芝麻是一种比较常见的食材，熟黑芝麻相对于生芝麻更好消化，但将熟黑芝麻磨成粉会相对完整的熟黑芝麻更好消化。熟黑芝麻磨粉只需将其冷却并装入研磨杯中，通电后按下按钮，将其打成粉末即可。
熟黑芝麻磨成粉是一种非常常见的吃法，但如果家中没有研磨机怎么办呢?也可以使用最古老的方法，将熟黑芝麻装入碗中，用一个棒状工具研磨，但这个过程相对漫长，需要耐心。
熟黑芝麻粉的吃法
熟黑芝麻磨成粉之后可以直接加入冰糖、水，小火煮开，搅拌均匀即可得到一份香浓芝麻糊。同时，也可以将黑芝麻粉加入酸奶中，并加入燕麦片和香蕉片，搅拌均匀食用。也可以用黑芝麻粉包黑芝麻汤圆食用。
自己在家也可以制作的三黑粉（黑芝麻黑豆黑米），纯天然，无添加
想要养护头发，今天我做了网上流行的三黑粉。分享一下制作经验
1.用水浸泡黑豆半小时，洗干净，控干水分。倒入锅中干炒15分钟左右，炒到黑豆爆出绿色内芯。豆子吃起来嘎嘣脆就可以了。
2.黑米清洗干净，控干水分。小火慢炒十分钟左右，炒到皮爆开，露出白色的内芯。
3.黑芝麻清洗干净，控水。把黑芝麻倒入锅里，因为有水分，先大火翻炒把水分炒干，再转小火慢炒。炒到有香味，黑芝麻鼓肚子。可以尝一下，黑芝麻吃起来有香味就可以了。
4.全部材料出锅后，用破壁机分别磨成粉。注意，黑芝麻打一下就可以了，因为它容易出油。磨成粉后，将所有的粉都混合均匀。
5.因为份量比较多，混合后分三次打，每次再打两遍。三种粉混合打好后的样子是下图这样的，这就是已经制作完成的三黑粉
6.最后，用密封的容器装好。
香浓可口的三黑粉就做好了，每天喝两勺黑发养发护发就靠它了
三黑粉可以直接用开水冲泡，也可加糖或者蜂蜜一起吃。喜欢养生的朋友们可以吃起来哦！
