切好的菠萝可以放到冰箱冷藏室保存,只需要用密封盒或密封袋装好,放到冷藏室即可,或者也可以放到冷冻室中制成冻干菠萝片,吃的时候解冻即可,另外还可以将菠萝切成小块捣碎加糖制成菠萝酱,若是有烘干机,还可以将切好的菠萝制成菠萝干食用。
菠萝在水果中的个头算是比较大的,买完一整个菠萝吃不完就要做好保存工作了,一般情况,最简单的方法就是将菠萝放到冰箱冷藏室保存,将切开的菠萝用密封盒或者是密封袋装好,放到冷藏室即可。
想要更长时间的保存,也可以放到冷冻室里面,将菠萝切片或者切块,用保鲜袋装好密封,再放到冷冻室里面,就能制成冻干菠萝片,等要吃的时候拿出来解冻就可以了。
除了直接吃之外,还可以将切好的菠萝制成菠萝酱,也别有一番风味,将切好的菠萝清洗干净,放到盐水中浸泡一段时间,继续切成小块,捣碎后用糖腌制放到密封的玻璃罐里,接着放到冰箱冷藏保存即可。
或者还可以制成萝卜干,将切片的菠萝放到烘干机中烘干水分,制成菠萝干,这样能降低滋生细菌的概率,从而在一定程度上延长保质期,平时当零食吃也非常不错。
提高小蝌蚪质量,男人们请这样吃
1.食用含有镁的食物
在生活中,多吃含镁的食物。镁可以调节人们的心脏活动,降低血压,预防心脏病,提高男性的生育能力。含镁较多的食物包括大豆、土豆、核桃、海鲜等。
2 食用含精氨酸的食物
精氨酸是小蝌蚪高产的主要成分,可以提高小蝌蚪的活动能力。海参、鳗鱼、泥鳅、墨鱼和芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冷冻豆腐、花生仁、葵花籽、榛子等都含有精氨酸。
3 食用含锌的食物
小蝌蚪富含微量元素锌,锌对维持男性生殖功能起着重要作用。锌是精子代谢的必需物质,可以增强小蝌蚪的活力。多吃富含锌的食物,如牡蛎、虾、蛤蜊、贝类、动物肝脏、胡桃仁、牛奶、豆类、麸皮和莲子。
4 食用含钙的食物
钙在小蝌蚪运动、能量、维持透明质酸酶活性和受精过程中起着关键作用,如果身体缺钙,会使小蝌蚪运动缓慢,小蝌蚪顶蛋白酶活性降低,因此男性也应注意多吃富含钙的食物,如牛奶、豆制品、排骨汤、紫色。
5 食用含果糖的食物
小蝌蚪的活动与精囊中果糖的数量有关。如果精液中果糖含量低,很容易导致小蝌蚪死亡。果糖通常在蜂蜜和各种水果中,如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等。
通常男性需要注意自己的身体调节方法,合理地自我保健,在日常生活中,也要注意调节方案的全面补充营养,以免损害自己的健康。
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