烧芸豆是哪里的菜

人气:253 ℃/2023-04-22 10:20:54

烧芸豆是东北的一道菜品,是一道简单的中式家常菜,主要食材是芸豆和猪肉,调料有生抽、老抽和五香粉等,通常通过炖煮或者煸炒的方式做成。芸豆,又称扁豆、四季豆,南北方都比较常见,它含有丰富的蛋白质、脂肪等,具有丰富的营养价值,深受大众喜爱。

烧芸豆是什么地方的食物

烧芸豆是东北一道比较受欢迎的家常菜,因其食材简单易得,便于操作,成本不高等。芸豆在我国的南北方都有普遍种植,因南北差异,北方叫芸豆,而南方叫四季豆。

烧芸豆的步骤如下:1.先将芸豆和猪肉洗净,猪肉切片;2.锅内烧油,放入花椒、大料炒香后,放入猪肉炒至变色捞出;3.油中加入糖炒出汤色,加入葱姜蒜、芸豆和其他调料后,炒至芸豆变色;4.加入清水,大火烧开,小火炖煮即可。

芸豆的营养价值很高,它可以补钙,它含有的蛋白质、钙、维生素B等都很丰富,它还含有膳食纤维,可以帮助人体消化,肠道蠕动。

烧芸豆是哪里的菜系

给大家分享一道东北菜 烧芸豆 这道菜老下饭了#烧芸豆

烧芸豆。很多朋友去饭店都喜欢点这个烧芸豆,好吃又下饭,在家应该怎么做?今天我就把详细做法分享给大家。

芸豆要选择这种无筋的架豆王,肉质肥厚有着清香味道的口感。把头尾去掉,掰成大小均匀的段。掰好以后倒入清水清洗一遍,洗好以后控干水分,水一定要控干,要不一会过油的时候会噼里啪啦的嘣。切一块瘦肉,肉切成3毫米厚度的薄片就可以。再切点葱姜蒜末。起锅加入适量的油,油温5成热下入豆角,开中火一边翻动一边炸。炸至5分钟豆角表皮起小泡了,用手这么一掐发软就可以了。全部炸好以后捞出控油备用。

另起锅少放点油,放入肉片炒熟。肉片炒熟以后放入葱姜爆香,再少来点十三香,少半勺的生抽、两大勺的清水。然后放入炸好的芸豆,调下味,一小勺的精盐、两小勺的鸡精、一点点的白糖、少许的蚝油。之前放过盐了蚝油不要放太多,再来点老抽调下颜色,给它翻炒均匀,接着少量多次的淋入水淀粉,让汤汁全部包裹在芸豆上。最后再放点大蒜末,快速翻炒均匀就可以出锅了。这样一道新鲜适口的烧芸豆就做好了。用心分享每一个做菜技巧,喜欢的给老弟点个关注,老弟在这里感谢大家了。

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