香皂不可以用来洗头，因为香皂呈碱性，用香皂洗头会使头发水分流失，干枯发黄，甚至造成脱发，常用的洗发水都是弱酸性，清洗后毛鳞片开合不大，能够让头发光滑柔顺，充满光泽，日常护理头发还可以用护发素等产品。
1、不能使用
香皂不可以用来洗头，因为香皂呈碱性，用香皂洗头会使头发的毛鳞片打开，肥皂泡沫难以冲洗，长期使用会造成头发水分流失，干枯发黄，甚至造成脱发，不利于头发的健康。
2、洗发水洗发
洗头常用的洗发水都是弱酸性，清洗时能给头发创造一个温和的环境，毛鳞片开合不大，泡沫易于冲洗，洗完之后能够让头发光滑柔顺，充满光泽。并且市面上的洗发水种类繁多，功用齐全，可以根据所需来进行购买。
3、护发素护法
日常护理受损的头发可以用护发素类的产品，在清洗完头发之后，在距离发根1~2厘米之外均匀的涂抹上护发素，等待5分钟后，用温水冲洗干净即可。护发素不可以涂抹在头皮上，以免毛囊堵塞，引起脱发。
戒洗发水的一个半月，谈一下我的感受
之前刷到过一个视频，说一个男的不用洗发水洗头，半年长出了新头发，当时没太在意。国庆假期期间，刷了辛吉飞的视频，了解了科技与狠活，知道了各种添加剂的危害。想到了困扰我很多年的脱发问题，为了我不会英年早秃，我决定也戒掉洗发水，用温水洗头。
先说一下我的发质吧，无烫染，纯天然的，但是发梢会有点干，头皮不算太油，正常洗发水洗完后能坚持三天。说干就干，当天晚上我就开始了，用温水反复清洗清洗，然后吹干，效果立竿见影，相比我之前洗头掉一大把头发，这次只掉了二十多根，但是睡一觉就不行了，头发油，不过虽然油，掉发确实少了，不再像以前满屋子都是头发。我又尝试着用其他方法洗头，我想找一个既能去油又不脱发的方法。我想起别人说茶叶能去油，我就泡了一壶茶洗头，洗完后是不油了，掉发情况和清水洗差不多，但是头发涩得很，根本梳不通。
后来又试了小苏打，香皂（舒肤佳）。小苏打喝茶叶一样，洗完涩，香皂和洗发水一样，洗完掉发。
把这几种都尝试一遍后，我又
听别人说用面粉，我直接把面粉放到温水里搅拌到没有颗粒，洗了之后一头的面筋疙瘩，洗也洗不掉，干了后一个一个的搓掉的，心塞啊。
我不死心，又把水烧开，把面糊水倒进开水里煮一下，就像河南的白面稀饭一样，但是一定得稀稀的，面粉一小勺就够了。烧开后兑凉水，把头发头皮都泡进去，用指头肚轻轻的揉搓头皮，多洗一会，再用温水冲干净。洗完头发蓬松，三四天都不油，图片是我今天洗头掉的头发。
像我一样有脱发困扰的可以试一下，我后续也会不定时的更新我头发的情况。
