团日活动通常指的是以团支部为单位进行的一系列有益于德智发展的活动，在举办的时候通常会围绕某一主题展开。团日活动的内容主要可以分为教育活动、科技活动、工艺活动、组织活动、文娱活动等，旨在团结支部成员，加强支部和社会的联系，扩展大影响力。
团日活动的全称是大学生共青团课外实践日，总的来说就是中国共青团组织的活动，以团支部为单位进行，在开展团日活动的过程中，也会不断的优化团支部内部，让团员们更加团结，提升社会责任感。
团日活动的内容极为丰富，并不是一直固定于某一个主题，不同的支部、不同行业、不同地区等，都可以根据实际情况策划不同的活动内容，有教育活动、科技活动、公益活动、组织活动、文娱活动、体育活动等，可自行选择。
一般来说，好的团日活动可以让支部成员在体验乐趣的同时在社会中受到一定的认可，并且能创造更多的社会价值，也能让人在繁忙的都市生活中更好的放松一下， 并且在活动中获取社会资料。
主题团日 | “激情凝聚力量 团队绽放活力”主题团日活动
为增添团员自身活力，丰富年轻运动员们的日常生活，进一步提高大家的团队意识和团队协作能力，近日，内蒙古自治区球类运动中心携手通道街街道三顺店社区团支部开展了“激情凝聚力量 团队绽放活力”主题团日活动，二十二名年轻运动员参与了此次活动。
手拉手凝聚力量
活动伊始，由三顺店社区心理咨询师魏燃发起“花开花落春去秋来”破冰游戏，运动员们通过手拉手彼此扶持打消了游戏刚开始时的隔阂和尴尬；随后，“捉泥鳅”考验了大家的专注度和反应能力；“纸杯传水”提示大家关注每一个细节，善于发现技巧；“逃脱困境”让运动员们在艰难前行的过程中知晓互相帮助的意义；最后的“移形换位水瓶”直接展现了沟通的重要性和团队协作的压倒性力量。
小运动员们欢笑不断，在丰富有趣的游戏中释放了平日里紧张练习的压力，通过寓教于活动的方式进一步增强了队员间的默契和团队意识。
心连心绽放活力
此次主题团日活动，不仅仅是一场释放压力的团建，更是一次创新性的心理课堂。
相较于传统的一对一面对面心理咨询，以娱乐的方式观察小运动员们的行为表现，从而发掘出潜在的问题，做出积极的引导，给予正向的反馈更是此次主题团日活动的意义所在。对于引导未成年人心理健康成长，让他们更好地投入到训练和生活中去具有重要意义 。
撰稿：马思瑶
编辑：吴菡娜
审核：张美林
