百香果籽可直接吞也可将其嚼碎，食用方式需要因人而异，百香果籽有酸涩感，若是怕酸者可直接吞下，适当食用不会对肠胃造成损伤，喜酸爽与爆浆感的人群，可将百香果籽嚼碎食用，既能促进人体吸收营养物质，还能不影响肠胃消化。
百香果籽是否要嚼
百香果籽要不要嚼需因人而异，百香果籽有酸涩感，若是怕酸的人群，可直接将其吞掉，如果想要享受酸涩感的同时也不会影响人体对营养物质的吸收，但需要控制食用量，若食用过多肠胃不容易消化。
百香果籽嚼碎后酸度含量较高，适合喜欢爆浆感以及酸爽的人群，嚼碎后食用会更加促进人体对营养物质的吸收，不影响肠道消化。
百香果籽中含有较高的营养物质，直接食用可以为人体补充氨基酸、脂肪酸等物质，百香果籽较小可直接吞，对于肠胃也没有较大的损害，但需要控制数量，否则会影响肠胃消化。
医生不建议常吃百香果
伤嘴唇“贼猛”的3种水果，女生千万别多吃，当心吃走“异性缘”
每个女生都希望用一张樱桃小口，这样看起来会非常的精致，能为自己的颜值加分，我们知道很多水果的营养价值是非常高的，多吃能够美白皮肤，为身体提供多种营养，但是有些水果吃起来是会非常伤嘴唇的，偶尔吃一点没什么关系，如果经常吃的话是会，影响异性缘的，见面我们就来看一下贼伤嘴唇的几种水果吧：
百香果
首先第1种水果就是百香果，现在很多人都非常喜欢吃百香果吧，味道酸酸的，很有口感，它的营养价值也是非常高的，并且价格也不便宜，不过百香果非常的酸，所以空腹的时候不适合吃，会伤及胃黏膜，同时对口腔黏膜也有一定的伤害，最好是冲水喝，如果有口腔溃疡，直接吃的话，是会加重对嘴巴的伤害的。
甘蔗
第2种水果就是甘蔗，我们知道甘蔗主要吃的是甘蔗里面的水分，甘蔗的外皮非常的坚硬，有些女生就直接用嘴巴把外皮给咬掉，这样很容易划伤嘴巴，而且，三者要不断地咀嚼，吮吸水分，把渣吐掉，看着吃的多了，嘴巴会非常的累，而且也容易让咬肌变大，会让脸型和嘴巴都变得难看。
槟榔
最后一种水果就是槟榔了，很多人都非常喜欢吃槟榔，因为有提神醒脑的功效，有些人吃槟榔，还有一点上瘾中，没事的话，总想口中嚼着槟榔，常吃槟榔真的非常不好，因为会让两侧咬肌变大，让脸型变得非常难看，而且经常吃槟榔还会增加口腔癌的几率，所以说槟榔这东西千万不要经常是食用呦！
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