鹅蛋可以和猪肉一起食用,两者的营养物质不冲突,也不会相互作用产生对人体有害的物质。但是鹅蛋和猪肉里面都含有丰富的蛋白质,一起食用时需要控制好食用的量,食用过多人体无法完全消化,会导致消化不良。
家常菜之《肉末蒸蛋》
用料:猪肉,,鹅蛋一个,生抽,盐,鸡精。
步骤:1,将猪肉切小块儿剁成肉末。
2,在肉末里加生抽,盐,和鸡精,搅拌均匀。
3,将肉末均匀铺在碗底。
4,将鹅蛋打在肉末上面,不要打散。
5,放入蒸锅,水开蒸15分钟左右即可。