枕头1~2年换一次，一般养生枕头可以两年一换，普通的枕头就需要勤换枕套，保持枕头的清洁，可以用个1年甚至2年。平常枕芯可以三个月一晒，通过太阳的照射达到杀菌的作用，能够抑制螨虫的生长。当发现枕头有异味潮湿后就要马上进行更换。
你的枕头、床垫、毛巾……竟然这么脏！该多久换一次？看完再也不敢懒了
【你的枕头、床垫、毛巾......竟然这么脏！该多久换一次？看完再也不敢懒了】便民资讯你的床单、被套、枕巾，一般多久洗一次？对于这些每天晚上都会接触的东西，很多人一个月左右都不见得洗一次。而长时间不换洗这些物品，脏的程度超出你的想象.......这些与我们朝夕相处的生活日用品，它们究竟用多久就该清洗更换了呢？
来源： 宁波发布
