胖大海和金银花可以一起泡水饮用，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量饮用胖大海和金银花泡的水可以促进肠胃蠕动，具有缓解便秘的作用。但是需要注意胖大海和金银花不适合长期泡水喝，否则会导致体内寒气加重。
胖大海可以和金银花一起泡，胖大海含有大量的半乳糖、胖大海素、阿拉伯糖、西黄芪胶粘素等营养物质，金银花含有大量的绿原酸、黄铜类、木樨草甘等营养物质，两者的成分不相克，一起泡水饮用不会导致身体出现不适的症状。
平时适量饮用胖大海泡的水具有润肠通便的作用，胖大海和金银花都可以刺激胃肠肌并促进肠胃蠕动，从而可以促进排便。对于经常出现便秘或大便干结等症状的人来说，饮用胖大海和金银花泡的水可以有效缓解这类症状。
需要注意胖大海和金银花不宜长期泡水喝，因为胖大海和金银花都属于性质寒凉的药材，长期饮用胖大海和金银花泡的水可能会导致脾胃虚寒，身体负担会因此而大大加重，甚至有时候会出现腹泻的症状。
胖大海“有毒”？盘点五种常见的“有毒”中药，你知道几个？
药品本身就是一把双刃剑，中药的“毒性”还需辩证看待。一方面，我们不能盲目的长期服用某种药物；另一方面，也不能只记着“是药三分毒”，而忽略了它还有“七分效”。更不要忘了“抛弃剂量谈毒性，都是耍流氓”，只有科学理性地对待中药，才能让良药保健康。
胖大海胖大海可以起到降压、润喉化痰的作用，是最常见的代茶饮。但其本身有小毒，不宜长期大量泡水饮用。
胖大海代茶饮治疗咽喉肿痛、声音嘶哑固然有比较好的疗效，但它也不是万能的，它仅适用于由风热邪毒侵犯咽喉所致的咽喉肿痛及声音嘶哑，对由声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度所引起的声音嘶哑，胖大海也是无能为力的。
俗话说“是药三分毒”，药理实验也已证实，长期盲目饮用胖大海会引起大便稀薄、饮食减少、胸闷、消瘦等一系列副作用，特别是老年人以及脾胃虚寒的人更应该慎用。
艾叶女性调经几乎方方都有艾叶，其功效温经止血、散寒止痛，外用还能祛湿止痒。但药性温燥，阴虚血热者慎用，且有小毒，每次3-9克为宜。
苍耳子苍耳子可以发散风寒、通鼻窍、祛风湿、止痛，但血虚头痛者不宜服用。过量服用易致中毒，每次3-9g为宜。
苦杏仁苦杏仁因《甄嬛传》被人熟知，其实就是山杏的种仁。有降气止咳平喘、润肠通便的功效，也确实会释放出一种毒素，所以一天食用别超过10个，用药的话一定要遵医嘱。
牵牛子牵牛花的种子有泻水驱蛔的功效，但有小毒，每次服用不超过3-10克、研粉服用不超过1.5-3克。
