女人喝白茶可以瘦身减肥，白茶中含有*********和茶碱，可以抑制脂肪细胞生成，加快肠蠕动。经常喝白茶还有美容养颜的作用，白茶中含有的维生素c可以抗氧化，减缓衰老。白茶还具有降低血糖的作用，可以维持身体血糖平衡。
女人喝白茶可以起到瘦身减肥的作用，白茶中含有大量的*********和茶碱，可以抑制人体内的脂肪细胞生成，并且茶叶中的生物碱可以加快肠胃蠕动，起到通便的作用，可以缓解便秘的情况。
白茶中含有大量的维生素和氨基酸，其中的维生素c可以起到抗氧化的作用，可以加快新陈代谢，代谢人体内的毒素和垃圾，使皮肤和身体维持在较好的状态。
白茶中含有丰富的活性酶，这些活性酶可以促进胰腺分泌胰岛素，加快糖类的消耗，延缓人体对于糖类的吸收，并且能将身体内的糖分分解，起到维持血糖平衡的作用。
白茶的新喝法
白茶新喝法白茶作为中国六大茶类之一，养生功效自然不用多说。《本草纲目》中早已记载白茶的功效：“白茶性寒凉，功同******。”白茶既能退热降火，又能清热润肺、美白养颜。一直以来，茶友们对于白茶的喝法只停留在了杯泡，盖碗泡，以及煮着喝。其实，大家可以往白茶里加入不同的食物，搭配着来冲泡，不仅另有一番新滋味，养生价值更会翻几倍！
陈皮白茶
陈皮和白茶简直就是一对完美的最佳拍档。因为白茶性寒，陈皮性温，两者正好能互补。
陈皮白茶中，福鼎白茶和新会陈皮的组合是最正宗最优质的。陈皮自带浓浓的柑果味，在冲泡开之后更会渗出丝丝甘甜味，搭配上白茶的枣香，滋味回甘。
好喝之余，陈皮白茶这个组合的养生价值尤其高。白茶有退热驱寒、降火解毒的功效，而陈皮则可以理气健脾、化痰止咳。这种喝法主要是为了以陈皮的性味温和来中和白茶的茶性寒凉。结合在一起的陈皮白茶，可祛除暑热，亦可起到调理脾胃、提升食欲等作用。
枸杞白茶
白茶搭配枸杞，这种喝法适合经常要对着电脑的茶友。枸杞作为“养生三大宝”之一，有明目的功效。跟白茶一起冲泡的时候，口感更加清爽，而且还提神，对于熬夜加班来说是一个好的选择。
在枸杞中放入白茶叶，一同冲泡，泡出来的枸杞白茶口感清爽。对于长期面对电脑的朋友们来说，奶茶泡枸杞还是不要了吧。正宗的办公室养生，来一杯我们的枸杞白茶吧！
菊花白茶
菊花的清香和白茶的茶香味完美地融合在一起，口感更加丰富。从功效上来看，菊花清热解毒，白茶退热降火，两者相得益彰，效果更甚。不过，菊花白茶性凉，所以体质寒凉的茶友不能喝太多哦。
蜂蜜白茶
在白茶里加入蜂蜜，可以让茶味更加甘甜。而且，蜂蜜含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，可健胃助消化；白茶带有茶多酚、*********等物质，能降压减脂、清热润肺。
需要注意的是，因为蜂蜜遇热会流失营养，所以茶友们在冲泡的时候要先等白茶冷下来之后再加入蜂蜜。
红枣老白茶
在煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮，别有一番滋味，老白茶的醇厚温润，加上红枣绵糯饱满。
茶汤里伴随着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的功效。白茶有去火清燥之效，而红枣补气，二者结合，性温热，滋胃气，体暖而御寒，正是适合冬日喝的养生茶饮。
白茶配花茶
白茶色清味淡，根据个人的喜好添加茉莉、桂花等花茶，其芳香与色泽堪称惊艳。白茶的陈香之上，弥散花草的芬芳，白茶搭配花茶既醇厚又飘逸，养生的同时，又养颜。对女性朋友们，太适合啦。
白茶加牛奶
大家都知道红茶加牛奶是一种经典的饮用方式，但是白茶＋牛奶，味道也相当美味。将白茶茶汤里放入适量的白糖，再加淡奶，白茶的清香与牛奶的甜醇结合在一起，滋味更加香浓醇厚。
