一般来说炒过的薏仁煮粥是能泡水的，也可以不泡，主要根据自身的情况而定，由于薏仁不容易煮熟，将其泡水能缩短煮熟的时间，若是天气比较冷的话，可以将其放在温水或者热水中浸泡6小时以上。
炒过的薏仁煮粥能泡
在生活中用薏仁煮粥是很多人都喜欢制作的食材，一般来说炒过的薏仁是可以泡的，也可以不泡的，由于薏仁不容易煮熟，浸泡后能大大的缩短煮熟的时间，若是脾胃寒凉的话，炒一下能对身体有很大的好处。
同时薏仁的碳水化合物含量很高，当晒干以后这些化合物就会变得更加紧致，不容易煮烂，同时薏仁中含有一些不好消化吸收的抗性淀粉，所以煮熟要花费很多的时间，而提前将其泡水会煮的更快。
在泡水的时候，可在薏米中加入没过薏米两倍的清水，直接冷水浸泡12个小时，若冬天温度较低，可以浸泡16个小时，或者用温水或热水浸泡六个小时以上。若夏天气温较高，可以将薏米放入冰箱里浸泡，以免薏米变坏。
炒过的薏米可以煮粥吗
来自炒薏米的灵感
薏米煮粥去湿，这是很多人都知道的常识。但是，薏米除了去湿的功效还有自身寒的属性，这个属性对于去湿的功效有一点小冲突。要解决这个问题其实很简单，只需先将薏米炒一炒就可以去掉薏米的寒性。用炒过的薏米煮粥就可以去湿了。
其实这跟姜可暖胃，但姜皮性寒，需要去皮吃是一个道理。我习惯削姜皮，但不喜欢炒薏米。
一个偶然的机会因为配料不够，就将薏米和赤小豆炒了炒，想弥补配料不足的缺陷，没想到居然成功了，口感特别好。
炒一炒篆书的起笔与收笔，如何“炒”？
改变篆书收笔统一标准藏锋的枯燥与单调，调整藏锋的角度，极力展现细腻的情感于圆笔、方笔、尖笔、粗笔等不同的收笔藏锋造型当中，又或根据字势增加左旋收、右旋收以丰富动感以及神态。即使中锋收也可尝试提按收、驻笔收，亦或欲左而右的小情节、小心思埋藏与其中，待墨干时一切墨迹都会呈现于眼前。
将胡思乱想在运笔的实践中变为现实，思维驾驭着灵感在运笔中开辟崭新的道路，使得原本看不到的贴中细节明晃晃的展现在眼前，进而粗细笔兼有的配搭架构袭来，改变着呆板与统一，出锅。
字——因为注入了情感而拥有了生命，生命在流畅的运笔中述说着感情。多么奇妙的“循环”。当静静的呷着一小口茶品味检阅作品时，会发现它的开心与不快，改变运笔以及造型，及时调整使每个字都活的快活，也许这就是书家的历史责任。这个过程像极了抚养孩子，刚出生的婴儿因不会说话，妈妈会烦于哭闹不解，等到会说话疼啊、痒啊、冷啊、热啊、饿啊、撑啊会说了，就好养活了，也便于引导教育同心协力了。
话又说回来，当自己能感觉到自己写出的字在跟自己交流情感时，回眸以是十年，这岂不是怀了个哪吒吗？
炒一个菜怎么吃？配个“隶书”尝尝
学习隶书时，如果已经练过篆书，会比较容易感受“篆意其中”的隶书用笔。隶书与篆书都少有露峰，有时极小的一个笔画都要藏锋，遵守法则，这样悬着的臂膀完成极精致细小任务的难度会特别大，可练书法“好”的就是这一口儿，没点难度就不会有那么大的吸引力，不是吗，各位？克服万难欲登顶，这也是练书法的魅力之一吧。
精细的笔触练习多了，发现，擦地会跟犄角旮旯较劲。刷碗会跟碗底小座边里外较劲。越较劲掌握的越快，越较劲发现新东西新玩意儿就越多，而且没完没了，深不见底。你根本不必操心练完这个练什么。开始你以一本一本字帖为单位练习。如果坚持，你会以一个字一个字为单位练习，而且是主动自发的。在往后会以一笔一笔的练习为单位。继续练，会以起笔的微妙练习为目标，继而发现收笔更加精彩变化无穷的魅力。
隶书，需要做的发现的细节很多，很虐心，想尽一切办法去完成就是爱好。出锅！
这个“家”字，是按颜楷笔意写的，就是这两天为了写这篇文章写的。以初遇书法的狂热练习相比，多了一些成熟与态度，运笔的方法与技巧的流露趋于灵活自然，间架结构从容自信。自我肯定咋那么爽呢？但是为了写好颜真卿的楷，我探寻了“几千年”。
唐代楷书发展到鼎盛时期，欧、柳、颜为后世爱好者竞相效仿临摹，竟无右者。
那它稚嫩时期是什么样子？为什么要从鼎盛入手？为什么不从文字开始学习？
于是练了篆书（大篆，专临吴昌硕老师作品）写楷书，作用不大 ，颜“楷”没什么长进。练行书，找到“笔断意连”。行书的练习在自我肯定与否定中随着时间纠缠争论不休，为了找到进步的“秘方”，临《曹全碑》，临《兰亭序》，学怀素，学张旭，虽然到目前为止学的还不怎么样，但是楷书得到了提高。
有朋友问我如何校正楷书问题，对于我，没法答，又不能不答。因为我坦率的说过几次“先练练大篆”，结果得不到应有的尊重。其实翻开史料仔细寻找，你会找到王羲之让王献之练篆的记载。
当我老了，我孙子里如果有爱书法的，我会引导他从篆书开始。可以喜欢别的提，写写无妨，但是要走篆、隶、行、楷的宗旨。
这盘炒的时间比较长，严格的说，叫做小火慢炖收汁。
大火爆炒，按秒计时出锅，比较适合行草。
以爆炒肉丝蒜苔为例，从炝锅依次放入姜丝、干辣椒、肉丝开始计时，到蒜苔爆出蒜香加入少许盐和极味鲜关火，配上洁白的蒜片儿翻炒均匀出锅装盘。急速竞速的美味。
一盘点缀着珍珠般温润如玉蒜的翠绿油润蒜苔在餐桌上散发着诱人的香味。制作的整个过程是与爆火抢时间，要抢在烧焦前利用它的猛烈干脆激发出蒜苔的香味而保持它的脆声。还要让每一根蒜苔段包裹着姜辛、椒辣、蒜呛，调和着盐、酱的综合菜香，时间紧，非娴熟技高不能驾驭。至此，不要以为完活了，因为，盘中高温的蒜苔依然热情澎湃的燃烧，在锅外完成断生成熟最后过程。
行草一样在急速间提、按、顿、挫、使转、出锋亦或回笔欲藏却又出其不意的旁露“尖尖角”，示意下一笔的起笔方向。失去了速度的博弈较量亦如失去勇气的挑战，不战已败那行，搏一搏只为“无怨无悔”。
所有的步骤缺一不可，炒菜缺料就不是那个香，运笔缺技就没有那个彩。
灵感激发了四中笔体的“秘意”，不过是你日夜无间享受着的“家的味道”。
