立秋的别称和雅称有，首秋、上秋、瓜秋、早秋、新秋、肇秋、兰秋、正秋、中秋、桂秋、秋高、晚秋、凉秋、暮秋、秋末、残秋、素秋、穷秋、金天、商秋、西陆、白藏、爽节、请求、高秋、霜天等。
立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。
立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气才出暑，初秋期间天气仍然很热。
立秋意味着降雨、风暴、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。
节气民俗 | 立秋：云天收夏色，木叶动秋声
设计：谢文君
01
立秋的由来
立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。“立”是开始的意思，“秋”字由禾与火组合而成，表示禾谷成熟，春华秋实，立秋是一个收获的标志，也是节气意义上秋天的开始，通常在八月初。
02
立秋这些事儿
01立秋有三候
立秋有三候
一候凉风至
炎暑之时
我们小扇引微凉
如今大自然会送来凉爽
二候白露生
露水悄然出现
在初秋早晨的阳光里醒来
向世界莞尔一笑
三候寒蝉鸣
蝉
夏日里的音乐家
正在奏响一年最后的乐章
02“秋烘”
立秋，虽然名字有“秋”，但暑热不减，是二十四节气中仅次于大暑、小暑的第三热节气。农谚说“三伏夹一秋，秋后加一伏”福州此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
“六月大暑热未死，七月秋烘烘死人。"这俗语里“秋烘”两字，描摹了榕城两季叠加的热。真正凉下来，总要到秋分。那会儿，已经过了中秋。
03立秋与农业
就农事而言，立秋是个至关重要的时刻。自然界的草木开始结果孕子，收获的季节即将到来——棉花结铃，大豆结荚，水稻结实，高粱渐红……等待丰收的田野，像色彩斑斓的调色板。
田间地头处处可见秋忙的身影，农家小院晒满了应季成熟的瓜果和作物，“晒秋”盛典即将在各地上演。
03
福州立秋习俗
福州立秋没有特别的习俗，和全国其他地区相似↓↓↓
“咬秋”
立秋后，暑气迟迟难去，民间有“晚立秋，热死牛”“秋后一伏热死人”等谚语，所以“咬秋”习俗，就是来表达人们“啃下酷夏、迎接秋爽”之祈愿的。
贴秋膘
立秋是秋季第一个节气，民间流行在这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比，如有减少，便要吃肉“贴秋膘”，鸡鸭鱼肉等，吃味厚的美食佳肴以补贴暑气带来的损失。当然咬秋补养，富含营养的枣也是必不可少的食材。尤其是大枣，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。
晒秋
晒秋具有极强的地域特色。湖南、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。
秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。
序有常
可季节的交替
却总在无声无息间
苦热与清凉、葱茏与绚丽
就这样默默换了位
风响沙沙，私语切切
夏天的故事悄悄完结
秋天的画卷正在展开
立秋在金色年华里
不紧不慢，不急不缓
风起叶落秋来了
我恰好遇到，时间刚刚好
END
