玉竹泡水忌过多饮用，因为玉竹属于性质寒凉的药材，常人饮用过多会对脾胃造成一定损伤。除此之外还需要注意体质虚寒的人、经期女性，以及孕期女性、腹泻的人不宜饮用玉竹泡水，不利于身体康复。
过多饮用玉竹泡的水是其五大禁忌之一，因为玉竹在中医里是一种性质寒凉的药材，因此常人在过多饮用玉竹泡水的情况下，可能会导致体内寒气加重，对脾胃会造成一定损伤。
体质虚寒的患者也是玉竹泡水喝的禁忌，因为这类患者体质本身就虚寒，而玉竹泡水也属于寒性食物。若体质虚寒的患者饮用玉竹泡水，可能会导致体内寒症加重，不利于身体恢复。
玉竹泡水虽然营养价值很高，但是对于正处于经期的女性来说，最好是少饮用或不饮用这类性质寒凉的食物，否则可能会导致经期女性出现痛经、行经不畅等不适的症状。
处于孕期的女性也不适合喝玉竹泡水这类寒凉的食物，因为孕妇的体质比较特殊，对饮品的要求会比较严格，辛辣、刺激性较强或寒凉的饮品都不宜饮用，尤其是寒凉的食物，孕妇摄入过多可能会出现滑胎的现象。
出现腹泻的患者同样不适合喝玉竹泡水这种寒凉的食物，否则很可能会导致患者腹泻的症状加重。并且在喝玉竹泡水过量的情况下，患者还很可能会因为腹泻而出现严重脱水的情况，人体健康会受到一定损害。
玉竹的功效与作用及禁忌 与黄精搭配煲汤比较好
玉竹是一种很好的中药材，它还可以用来做饭的。那玉竹可以和什么搭配吃?今天，wed114结婚网小编为大家带来玉竹的功效与作用及禁忌。玉竹具有滋阴养颜、润肺和胃的功效，还具有很好的保健功效用玉竹泡水喝也称得上是一大养生方了。
玉竹的功效与作用
玉竹又名萎蕤、玉参、尾参、铃当菜等，为百合科多年生草本植物玉竹的根茎。它具备以下两种功效：
1、养阴润肺：玉竹具有养阴润肺的功效，适用于肺胃燥热、阴液不足所致的咽干口渴、干咳、心烦等症。
2、抑制肿瘤：玉竹中含有抗氧化作用的成分，可调节人体免疫力，抑制肿瘤的生长。
玉竹的禁忌副作用
玉竹的副作用一般是很小的，而且几乎可以忽略不计，但是如果不放心，服用前最好咨询医生，这样服用起来比较安全和可靠。
玉竹味甘，性平;归肺、胃经;具有润肺滋阴，养胃生津的作用。玉竹尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。但脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。
玉竹可以和什么搭配吃
玉竹与黄精搭配煲汤比较好，玉竹其实可以与很多食材搭配煲汤。比较常见的煲汤有：沙参玉竹菜干煲猪肺汤、沙参玉竹老鸽汤、玉竹人参鸡、淮山玉竹清炖鸡、扁豆玉竹薏米排骨汤。我比较喜欢做的就是直接用玉竹和鸡煲汤，或者用玉竹山药清炖鸡。
玉竹还可与枸杞、山楂、百合等药食同源之物，搭配不同的食材，可起到不同的作用。总的来说就是，想要治疗什么，就要选择合适的中草药搭配。
