微波炉烤红薯需要5～10分钟，如果底部能垫一层可食用锡纸，这样可以加快红薯的加热速度。建议将红薯放入微波炉内烤制之前先用盐水浸泡，同时烤制5分钟之后应该取出红薯翻面再继续烤，这样烤出来的红薯不仅口感软糯，而且营养价值高。
红薯比较容易熟，一般用微波炉烤红薯的时候只需要5～10分钟，如果有条件的话可以在红薯底部垫一层可食用锡纸，这样红薯的加热速度会更快。注意如果红薯个头比较大就要切开烤，否则红薯容易烤不熟。
建议将红薯放入微波炉内烤制之前先用盐水浸泡，捞出之后沥干水分就可以放入微波炉。同时要记得加热5分钟之后取出红薯，再将红薯翻面继续加热。注意烤红薯的温度要控制在高火，温度低的话就要延长烤制时间。
微波炉比烤箱加热的速度更快，因此也可以调整小火慢慢烤制，只要注意时间就可以了。一般来说在温度适宜的情况下，烤制出来的红薯十分甜糯，而且口感也很软。如果把红薯烤干了其口感就会粘稠一些，但是营养会流失。
热乎乎的烤地瓜，微波炉转两下，10分钟做好，吃一口就停不下！
一到冬天，花花最喜欢吃的就是热乎乎的烤地瓜了，又香又甜还能暖手。烤地瓜平时都是出去买，今天花花给大家介绍，怎样用微波炉在家做烤地瓜以及各种美食！
微波炉烤地瓜，又香又甜
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准备材料：地瓜、厨房用纸
1、挑选个头比较细长的地瓜，在淡盐水里浸泡一小时，这样烤出来的地瓜会更加松软。
2、把泡好的红薯不要擦干，直接用厨房纸包起来，每个包两层就可以了。
3、把包好的地瓜放进微波炉高火6分钟，再翻面，继续高火6分钟。如果地瓜个头比较大难熟，可以用筷子戳戳看，不熟继续加热。
4、用微波炉只要10分钟左右，地瓜就烤好啦，赶紧烤一个试试吧！
鸡蛋三明治，热乎乎的营养早餐
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准备材料：鸡蛋、吐司、西红柿、生菜，沙拉酱
1、按个人口味往吐司上抹酱，沙拉酱、果酱、番茄酱都可以。
2、打开鸡蛋，抹在吐司上，再放上生菜西红柿等夹好。
3、把吐司放进微波炉里，火力调到100 ，叮2分钟就可以了。
4、总共3分钟时间，一顿美美的早餐就做好了，方便好吃又营养！
微波鸡蛋羹，口感滑嫩嫩
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图片来源：小羽私厨
准备材料：鸡蛋、温水、香油、香葱、生抽
1、新鲜鸡蛋2个，放入碗中用筷子顺时针打散。
2、加入和鸡蛋液体积1:1的温水，加一点食盐。
3、鸡蛋液过筛三遍，这样做出来的鸡蛋羹表面才会“光滑如镜”，非常细腻。
4、过好筛的鸡蛋液放进碗里，包一层保鲜膜，然后用牙签在保鲜膜上戳几个小洞，放进微波炉，低火3~4分钟。
5、出锅后，淋点香油和生抽，再加点香葱末，就可以吃啦！
微波炉美食就说到这了，
简单又好吃，
赶紧动手试试吧！
