猕猴桃可以和香蕉一起吃吗

人气:193 ℃/2023-05-28 15:58:47

猕猴桃可以和香蕉一起吃,它们没有相冲的成分,都可以促进消化吸收,有益于身体健康。猕猴桃要削皮洗净后再吃,没有熟透的香蕉不能吃,否则可能导致肠胃不适等过敏症状,切忌与牛奶同食。

猕猴桃可以和香蕉一起吃

猕猴桃被奉为水果之王,它的营养价值丰富,可以促进新陈代谢,有益于身体健康。猕猴桃的表皮有毛刺,一定要削皮洗净后再食用,否则容易导致过敏,它属于寒性水果不宜多吃。

香蕉富含多种维生素可以有效降低胆固醇,有益于心血管健康。香蕉还可以调节肠胃,刺激排便,促进消化吸收,但是没有熟透的香蕉不具备这些功效,一定要等香蕉熟透再食用。

猕猴桃和香蕉可以同食,二者没有相冲的成分,但二者都有利于肠胃的消化吸收,所以脾虚胃寒的人最好不要一起食用以免导致腹泻。猕猴桃和香蕉不宜空腹食用,也不能与牛奶同食,容易导致肠胃不适。

猕猴桃可以和香蕉一起吃吗榨汁婴儿可以喝吗?

宝宝初尝辅食,几款营养又易做的水果汁尝试一下

橘子汁

材料:橘子

1.橘子洗净,对半切

2.用取汁器(无取汁器可直接用手)将汁取出。

3.加适量温开水调匀即可食用。

猕猴桃汁

材料:猕猴桃

1.猕猴桃去皮,切小块。

2.放入榨汁机,加温开水榨汁即可食用。

如宝宝不适应味道,可加少量白糖调味。

梨汁

材料:雪梨 白糖

1.雪梨去皮、去核,切成小块。

2.雪梨放榨汁机,加适量温水,少量白糖榨汁即可食用。

香蕉泥(汁)

材料:香蕉

1.香蕉去皮。

2.直接把果肉用汤匙压成泥即可食用。

也可加少量温水用搅拌机打碎食用。

推荐

首页/电脑版/网名
© 2026 NiBaKu.Com All Rights Reserved.