豆浆和西瓜可以一起吃吗

人气:477 ℃/2023-05-31 08:00:38

豆浆和西瓜可以一起吃,两者的成分不相克,一起吃不会对人体健康造成影响。但是需要注意豆浆不适合与蜂蜜、鹌鹑蛋等食物一起吃,西瓜不适合与皮皮虾、羊肉等食物一起吃,否则会导致腹痛、腹泻、恶心等肠胃不适的症状。

豆浆和西瓜可以一起吃

豆浆可以和西瓜一起吃,豆浆含有大量的蛋白质、纤维素、脂肪等营养物质,西瓜含有大量的维生素、糖类物质、碳水化合物,两者的成分不相克。

需要注意豆浆不适合与蜂蜜、鹌鹑蛋等食物一起吃,与蜂蜜一起吃会不易被人体吸收,与鹌鹑蛋一起吃可能会导致消化不良。

西瓜不适合与皮皮虾、香蕉、羊肉等食物一起吃,与皮皮虾、羊肉等食物一起吃会导致腹痛、恶心等不适症状,与香蕉一起吃容易引起腹泻。

豆浆和西瓜一起吃会怎么样

清凉西瓜豆浆

清凉西瓜豆浆

食材:

黄豆 30g 西瓜肉100g

做法:

1.黄豆用清水浸泡6小时,或是头天晚上浸泡一晚。

2.将浸泡好的黄豆倒入电饭锅里蒸煮熟后捞起。

3.然后准西瓜将西瓜内的西瓜内弄出。

4.将黄豆、西瓜一起倒入惠尔宝调理机容杯中,扣紧杯盖。

5.然后选择智能款机器,手指轻触“On/off开关键,选择”豆浆键。

特别提醒:

此款豆浆性凉,最好不要一次饮用过多,以名腹泻。

功效:

此款豆浆富含水分和氨基酸,可消暑利尿,降血压,防治咽炎及尿道炎。

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