草莓和菠萝可以一起食用，菠萝性平，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素等营养成分。草莓性凉，富含苹果酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养成分，两者搭配起来食用可以起到很好的保健功效。
1、两者同食的好处
两者同食具有一定的抗氧化功效，还有润肠通便的作用，而且草莓和菠萝的热量低，特别适合减肥人群食用。
2、草莓的营养价值
草莓被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，常吃草莓对保护视力、促进消化，能起到一定作用。
3、吃菠萝的禁忌
菠萝不要与蜂蜜鸡蛋等食物同食，会发生不良反应。
椰香草莓菠萝汁的做法
很棒的口感，没有隔渣。宝宝特别爱喝。
By 冰雪635 【豆果美食官方认证达人】
1、材料如图，草莓用盐水泡一下冲冼干净。菠萝去皮切块也需要用淡盐水泡上10分钟才可以用。
2、菠萝加入一半的椰汁打汁备用。
3、草莓也是同样操作。
4、打出来备用。喜欢再甜一点的话。可以调入适量蜂蜜。
5、一层层铺上去，按喜欢装饰即可饮用。
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