五香驴肉是凉菜吗

人气:121 ℃/2023-06-04 23:52:34

五香驴肉算凉菜,它是一道以驴肉为主要原料的菜品,可以蘸调料直接食用。也可将其切成薄薄的片状,与青瓜、彩椒、香菜等凉拌做成凉菜。

驴肉的营养价值

驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物。

驴肉中无机盐及微量元素总量约在1%左右,主要有硫、钾、磷、钠、氯、镁、钙、铁、锌等,其中以钾、磷、硫、钠的含量较多。

驴肉中碳水化合物以糖原为主,一般不足1%,还含有少量的葡萄糖和麦芽糖。

五香驴肉属于凉菜吗

中国老凉菜55 五香酱驴肉

五香酱驴肉

原料:

净驴肉5000g,黄酒100g,精盐50g,花椒10g,

冰糖50g,桂皮5g,红曲米20g,草果5g,八角5g,

山楂片50g,酱油200g,姜20g,葱30g。

制作方法:

(1)将驴肉用清水洗净,再用水浸泡5小时。将锅置于火上,倒入清水烧沸,放入驴肉焯水,然后用凉水过凉,另把红曲米熬制成红曲米水。

(2)锅上火加入冰糖炒至金红色,倒入清水、酱油、盐、黄酒烧沸,加入红曲米水和山楂片,另将花椒、桂皮、草果、八角装入布袋内扎紧口同入锅中,加入葱、姜烧沸后煮约3分钟,再将驴肉放入用大火烧沸,再用中火炖4小时。至酥烂取出,凉透即可。

风味特点:

色泽酱红,酥烂糯口,咸鲜味浓。

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