风流果泡水喝的正确方法是：取1-2个风流果，敲碎外壳，放入沸水中，焖泡5分钟即可饮用。风流果富含维生素A、维生素C、钙、铁、维生素B、钾等微量元素，及蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等。
风流果属壳斗科植物，含有丰富的维生素A、维生素C、钙、铁、维生素B、钾等微量元素，及蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维素等。
风流果泡水喝的正确方法是：取1-2个风流果，敲碎外壳，放入沸水中，焖泡5分钟。
风流果大量食用会造成身体负担，影响健康。另外风流果有一定的毒性，吃太多会中毒，食用一定要控制好用量。
人称“风流果”，壮阳比枸杞好用多了
随着生活节奏的加快，我们所需要面对的生存压力也在慢慢的增加，这就导致一些男性的性能力出现减退，这可如何是好呢？建议平时应该有效的调节身体健康，同时服用一些具有壮阳补肾功效的食物还有药材也要适量的增加，这样对身体才更好。
壮阳果学名厚鳞柯，又名青果、补肾果，湖南、广西一带称之为龟头子、风流果，当地人采集它的果实，煮熟后或泡酒食用，有补肾壮阳的效果。产于我国福建、湖南、贵州三省南部，以及台湾、广东、广西、云南、海南等地。越南东北部也有分布。木材黄白色，稍坚实，不耐腐。壮阳果属藤蔓科植物，含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等微量元素。蛋白质含量高达15-26%、碳水化合物6.4%、脂肪2%、纤维素1%。
《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。适用于男女性功能衰退，具有延长性欲时间的作用，因此被民间誉为风流果。很多国家把其作为男性壮阳的补品，老人强肾补虚的"药品"，咖啡的添加剂和代用品，在人类保健和食疗领域地位显赫。
壮阳果泡酒之后可以很好的提高性能力，并且这种药酒的操作方法也是比较简单，平时生活中我们也可以自己制作以及服用。
1、温补气血，对于一些身体亏损以及关节疼痛的情况，服用之后具有非常不错的效果。这是因为壮阳果泡酒服用之后具有强健腰骨以及祛风湿的作用，所以服用之后可以保健身体。
2、壮阳果泡酒喝之后还可以提高性能力，男性服用起到温肾壮阳的作用，女性服用则可以滋阴补肾。生活中如果性生活过多、阳痿、早些以及性冷淡的情况，都可以通过壮阳果酒来获得治疗。
3、女性如果身体出现贫血的毛病，或者是头晕目眩，也可以通过适量的服用壮阳果酒来治疗，效果也非常的不错。
4、壮阳果酒服用之后也可以治疗多种疾病，例如老年骨质增生、高血压、肩周炎等毛病。
壮阳果在我国具有比较悠久的使用历史，但是平时服用的时候不能够过量，在服用的时候也需要注意其他搭配的药材是否会出现药性相冲的情况。一定要特别注意壮阳果服用的方法，这样才能够发挥出最大的药效。
