卤水豆腐中的卤水可能含有毒物质,长期食用不利于人体健康。不过卤水豆腐不长期食用,卤水分量不大是对身体的危害很小。另外,卤水豆腐中含有丰富的蛋白质,且这种蛋白属于完全蛋白,对人体有一定的益处。
制作卤水豆腐用的卤水,又称盐卤或苦卤,是海水或盐湖水制盐后,残留于盐池内的母液。主要成分有氯化镁、硫酸钙、氯化钙、氯化钠等。味苦、有毒。蒸发冷却后析出氯化镁结晶,即为卤块。氯化镁晶体被人体
喜欢吃卤豆腐不用买,教你调一锅简单的卤水,卤出来的豆腐香
前段时间小编跟大家分享了不少的菜谱,但面食和甜点多了点。
今天小编就跟大家分享一道小吃——卤豆腐干,做法家常。不管是配米饭,还是配面条,都很搭。豆腐干特别入味,吸收了满满的汤汁,越吃越香。
用料:
豆腐,红干辣椒,花椒,桂皮,八角,冰糖,生抽,老抽,盐,食用盐,水。
做法:
在豆腐的选择方面,我们需要选择那种不是很嫩,也不是很老的豆腐。买回豆腐后,我们先用清水冲洗一下豆腐表面的灰尘,随后用刀切成大厚片。
锅内倒油,等到油五六成热的时候,下豆腐煎。
豆腐刚下锅煎后,不用着急翻面,要把豆腐底面煎得发黄变硬,再给豆腐翻面,煎另外一面。
等到豆腐两面炸到金黄酥脆出锅。(一定要将豆腐多炸一会儿,炸得越干越好,这样再煮的时候,才能更容易吸收汤汁。)
倒出锅内的油,不用洗锅,用锅内留下的底油,放冰糖炒糖色。
待冰糖融化,变成深褐色,开始密集冒泡泡的时候,倒入清水。
加生抽、老抽、盐、桂皮、八角、红干辣椒,制成一个简易的卤水。
放入炸好的豆腐干煮。
煮到豆腐干变软,吸收了满满的汤汁后,即可出锅。
最后,可以来一点点切好的葱末做点缀。
这道简单的卤豆腐干的做法就做好了,特别好吃,越吃越香。