防溺水四不要口诀是一不在无成人带领下私自下水游泳，二不擅自与他人结伴游泳，三不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，四不到不熟悉的水域游泳。
不小心溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。一旦发现有人立即呼救。
如果在水里突然抽筋，又不能靠岸，立即求救。如果周围没有人，可以深吸一口气潜入水中，把抽筋的那条腿伸直，用手把脚趾往上拧，以解除抽筋。
游泳时要选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。如果身体状况不太好最好不要游泳。
【漫画】高邑检察提醒：牢记“六不一会”严防溺水事故发生
暑期防溺水安全知识
暑期安全无小事。正值暑期，学生脱离学校管理，家长精力有限，暑假期间是未成年人发生各类安全事故的高发期。每年夏天总会成为溺水高发期，有数据显示，溺水是全世界各区域儿童和青年的十大主要死因之一。每年有近37.2万人溺水身亡，半数以上溺水死亡者不超过25岁，溺水也成为学生非正常死亡的主要杀手。检察官提醒同学们在“暑假模式”下一定要安全“戏水”。
预防溺水要牢记“六不一会”：
1、不私自下水游泳
2、不擅自与他人结伴游泳
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5、不到不熟悉的水域游泳
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救
一会：学会基本的自护、自救方法
我们要时刻紧绷安全这根弦，高度重视安全教育，提高防范意识，减少安全隐患！
来源：高邑县检察院
