荔枝可以带上高铁吗

人气:169 ℃/2023-06-22 02:51:20

荔枝可以带上高铁。铁路部门规定不能携带进高铁的物品有:国家禁止或限制运输的物品。法律法规中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品。动物及妨碍公共卫生(包括有恶臭等异味)的物品。会损坏或污染车辆的物品等。

限量携带的物品包括:气体打火机5个,安全火柴20小盒,初生雏20只。

不超过20毫升的指甲油、去光剂、染发剂。不超过100毫升的酒精、冷烫精。不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂等。

高铁上带什么吃的又好又方便

高铁上带什么吃的方便又健康?

这是很多人经常有的困扰,因为高铁上的便当“既贵又不好吃”,那我们带一些什么食物既方便又营养呢?

首先,大家要了解营养丰富的一餐都具备什么,然后我们再准备。

丰富的一餐应具备复合型碳水化合物、优质蛋白质、适量的脂肪、维生素及矿物质。如果可以的话,最好也含有丰富的膳食纤维,因为高铁上久坐,多摄入一些膳食纤维有利于促进肠蠕动。

今天,我就推荐几款搭配给大家:

(1) 杂粮吐司 水果黄瓜 酸奶一杯 培根;

(2) 玉米 坚果 牛奶 莲雾 豆腐干;

(3) 八宝粥 圣女果 肉松;

(4) 三明治 橙子;

(5) 杂粮饼干 三文鱼色拉。

最后,提醒大家一定要带水杯或者矿泉水。在高铁上人很容易就会缺水,建议大家不要等到口渴再喝水,一定要少量多次补水。这里,我个人不是很建议喝果汁和碳酸饮料的,其不好的地方我就不在这里细讲了。

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