1公里大概走1600步。一个成年人10米大约走16步，1公里=1千米=1000米，走1000米需要的步数大概为1600(1000÷10×16)步，所以1公里要走1600步左右，如果跑步1公里，大概要跑1000步。
走路是指陆生动物使用足部进行移动，走路一般有比较规律的节奏。
走路是保持健康的最好方式，“动则有益，多动更好”。
走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，长走前一定要做一些准备活动，让自己的心脏和肌肉进入到运动状态。
10公里多少步
能一口气跑完10公里，真的那么容易？#十公里
一口气10公里都有什么特点？能一口气跑完10公里的人，可以肯定的是男的是纯爷，女性更是女中豪杰。
首先他们都是刻苦自律的人。10公里相当漫长，即便开车也需要一定时间。而这些人可以一口气说明他们都是不折不不经过刻苦、持久的训练，不戒掉曾经的慵懒，是不可能完成的。
他们具备强大的心肺能力。10公里已经算长跑，只有强有力的心脏和过硬的有氧耐力，才可以支撑身体不断向前。不管快慢，能跑下来，你的身体素质已经超过了90%的人。他们有强大的肌肉耐力，跑步时每一次落地都会对身体施加很大的反作用力。而10公里大概在10000步左右。如果肌肉承受力不强，跑个几公里都有充足的决心和意志力。并不是每一次跑步都很美妙。酷暑中跑10公里会伴随着气喘吁吁、汗流浃背、口渴难耐，冬天更要忍受刺骨的寒风。如果没有超强的决心和意志力，你很可能会打退堂鼓、半途而废。你能一回气跑完10公里吗？
如果可以，千万别谦虚夸的就是你。
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