煮大米粥20分钟能熟吗

人气:298 ℃/2023-06-27 01:01:53

一般大米粥煮20分钟能熟。大米粥是以大米和水为主要原料,经大火煮沸熬制而成的美食,老少皆宜。如果喜欢吃粥水分明、米粒形状完整的大米粥,通常煮10-20分钟即可。如果喜欢吃浓稠,且看不到米粒形状的大米粥,通常需要煮1个小时左右。

粥是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物,是主要的佐餐食品,尤以早饭为主。

大米是中国人的主食之一,由稻子的子实脱壳而成。大米的氨基酸组成较为完全,蛋白质主要是米精蛋白,易于消化吸收。因此适量食用大米粥,对身体有好处。

煮大米粥需要多少分钟

大米粥怎么煮又滑又粘稠?这招绝了!10分钟就可以

它的秘诀就是:首先将一杯米洗乾净后,放入冷冻室冷藏至大米结冰,然后再放在开水中煮10分钟,10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。

它的原理是:经过冷冻,米粒的组织受到破坏,产生一个个蜂球状的小孔,吸水力同时增强,遇到热水后,米粒就会变得松散,米粒里的淀粉开始变成糊状,那么就可以在短时间里煮出又绵又滑的白粥。

我试了一次,用以上的方法煮了10分钟,确实这个时候米粒已经完全开花,熄火后盖著盖子再焖了10分钟,完全是又绵又滑的白粥。

从此以后,我家的冰箱都会有一小盒一小盒的冷冻米,方便随时煮粥。喜欢早餐吃粥的,晚上睡觉前将米放入冰箱冷冻,第二天早上,拿出来就可以煮了,十分方便!

一开始我也不相信,可是自己试过以后,不得不相信。尤其上班族早上时间不够,不吃早饭又不好。赶快来试试吧!

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