烟酰胺理论上是可以和维生素C一起使用的，两种成分一起使用时都比较稳定，一般也不容易出现不良反应，但是由于每个人的肌肤状况和使用的产品是不一样的，具体的使用方法和效果也是因人而异的。
烟酰胺也属于维生素，是维生素B3的一种衍生物，维生素C也不属于PH比较低的酸性物质，维生素B3和维生素C是完全可以一起使用的。
使用烟酰胺护肤品的时候，尽量选择同品牌的化妆品，不建议混淆使用，以免影响到烟酰胺的效果，要避免和含有水杨酸制剂的化妆品一同使用。
烟酰胺当中含有极其微量的烟酸，因此可能会有极少一部分人在使用以后出现不耐受的问题，例如皮肤泛红、刺痛等症状，这个时候建议马上停止使用。
科学辟谣！烟酰胺和vc不能一起使用？
夏天就要到了，是不是很多小伙伴都在开始寻找变白的方法呢，肯定又有很多的博主在跟你们安利各种美白产品吧，是不是还说：“各位宝宝，在选择产品时要多看成分哟，很多产品都不可能一起用，例如烟酰胺和vc它们单独来看都是很好的美白成分，但是混合在一起使用就会刺激皮肤导致过敏甚至是烂脸”。
这样的说法现在在网上随处可见，但实际上这个说法是不对的，烟酰胺和VC是可以一起使用的，两者搭配美白效果是极好的。但是我们需要注意的是两者使用时间要间隔半个小时，因为一起使用会影响vc的活性。烟酰胺能够阻止黑色素沉淀到角质细胞，加快新陈代谢、烟酰胺的分子很小可以很好的被表皮细胞吸收、加快胶原蛋白的合成、抑制黑色素的沉淀，达到美白的效果。
维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。
很多人说不能一起使用是因为两者本身都具有刺激性，而且觉得烟酰胺在酸性环境下会产生烟酸，烟酸对皮肤的刺激性非常大，但其实烟酰胺本身是很安全的成分，要在很高的温度下才会产生烟酸，平时转化成烟酸是很难的事情。所以我们平时用这两者的时候只需要间隔半个小时以上就可以了。但是高浓度的烟酰胺不能和其他酸一起使用，如水杨酸、果酸等，因为有的人皮肤不耐受，高浓度的烟酰胺可能会使脸过敏、泛红等。
所以日常美白中我们选择浓度适合自己的烟酰胺和vc，特别是刚接触此成分的一定要从低浓度的开始使用，慢慢给皮肤建立耐受度，一点一点的增加。还有就是不管我们使用什么产品，只要是上脸的，我们在刚开始用的时候都是需要在耳后试一下，看是否过敏。
其实美白最重要的还是需要多注意防晒、少熬夜、 因为人体会分泌一种叫褪黑素的激素，它可以抑制人体的黑色素生成，一旦睡觉不好，熬夜就会导致褪黑素分泌减少，就会出现皮肤变黑的情况。最后就是饮食健康，多吃含有维C的蔬菜。
我们可以追求美白，但是我们不能过度追求白，过度美白可能导致无法生成黑色素引起皮肤癌、白斑等等。皮肤因为受到紫外线，炎症刺激，内分泌失调等原因引起黑色素增加，从而导致皮肤变黑。但皮肤产生的黑色素，是对皮肤具有保护作用的。
