金线莲如何食用

人气:347 ℃/2023-07-06 14:16:21

金线莲可以煮水喝,也可以煲汤喝,还可以炖排骨。金线莲别名金线兰、金丝草,为兰科开唇植物花叶兰属多年生珍稀中草药,素有“药王”、“金草”、“神药”、“鸟人参”等美称。

金线莲怎么吃

煮水喝,这是最简单直接的一种方法了,取适量的金线莲将它放到清水里面煮,等到水开之后盛出来就可以喝了。

煲汤喝,炖鸡汤或者是炖鱼汤的时候,将少量的金线莲和材料一同放进锅中,等到煮熟之后加入调味料就可以食用了。

炖排骨,先把金线莲准备好,之后把排骨去血水,处理好之后,把它和金线莲一起放进锅里就行。

金线莲如何食用能保护肝脏

金线莲炖鸡汤

————今日推荐————

金线莲炖鸡汤

广东常见靓汤~

功效:

保护肝脏,止咳平喘

改善体质,降压降糖

[心]做法(4~5人份)

1、鸡半只,金线莲50克,蜜枣3颗,白莲子30克,干百合20克

2、鸡肉洗净切块,不洗油腻者可去掉鸡皮

3、所有食材清洗干净后放入汤煲中,炖煮1.5小时,出锅前调味即可

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