人身心发展的一般规律包括顺序性、阶段性、不平衡性、互补性、个别差异性。要注意区分个体差异性和阶段性，个别差异性强调的是不同个体的不同，阶段性强调的是同一个体不同时期的不同。
顺序性是指个体身心发展是一个由简单到复杂、由低级到高级、由量变到质变的连续不断的发展过程。
在个体的身心发展中，受遗传、环境、教育、自身主动能动性等影响，是存在一定差异的。
阶段性可以理解为“不同阶段，不同特征，不同任务”，在教育教学上，应该注意各阶段之间的衔接和过渡。
「高频考点」人的身心发展的规律
在中学《教育知识与能力》的考试中，个体身心发展的阶段性与个别差异性等在往年选择题中被考查过，在这部分知识点考试需注意区分。那么，关于“人的身心发展的规律”，以下为教师教育网对该知识点的相关整理：
一、人的身心发展的一般规律
1.个人身心发展的顺序性。个体身心发展整体上具有一定的顺序，身心发展个别过程和特点也具有一定的顺序，从低到高，从简单到复杂。
2.个人身心发展的阶段性。个体在不同的年龄阶段表现出身心发展不同的总体特征和主要矛盾，面临着不同的发展任务。
3.个人身心发展的不平衡性。这种不平衡性表现在两方面：一是同一方面的发展速度，在不同的年龄阶段变化是不平衡的；二是不同方面发展的不平衡。
4.个人身心发展的个别差异性。个体的身心发展存在很大的个体差异性，这种差异性在不同层次上存在。研究个体的差异性对做好困材施教工作非常重要。
5.个人身心发展的互补性。
二、人的身心发展规律对教育的制约
1.个体身心发展的顺序性要求教育必须遵循：由具体到抽象、由浅入深、由简到繁、由低级到高级的顺序逐渐地前进。
2.个体身心发展的阶段性要求教育必须从教育对象的实际出发，充分考虑到受教育者在不同年龄阶段的不同发展特征，有区别、有重点地提出不同的发展任务，采取不同的教育内容和教育方法。
3.个体身心发展的互补性要求教育要重视学生优势潜能的发掘，培养学生积极的个人品质。
4.个体身心发展的个别差异性要求教育必须坚持因材施教，根据受教育者的个别差异和具体特点，采取不同的教育措施。
5.个体身心发展的不平衡性要求教育工作者必须善于抓住人的发展的关键期，不失时机地对受教育者实施最佳的教育。
最后，教师教育网提醒，人的身心发展的规律易考题型有：单选题、辨析题、简答题。
