高硼硅玻璃杯或者瓷杯可以放进微波炉里加热。高硼硅玻璃是一种低膨胀率、耐高温、高强度、高化学稳定性的特殊玻璃材料，瓷杯需要经过高温烧制而成，具有良好的耐高温性，两者可以抵抗微波炉中的高温加热。
如果杯子的材质为金属、铁、铝、不锈钢等，不可以放进微波炉中加热，因为它们在微波炉中会产生电火花并反射微波，不仅不能加热食物，还容易引起爆炸的危险。
除了以上材质以外，也不要使用普通塑料杯子放入微波炉中加热，一是高温容易使塑料杯子变形，二是普通塑料可能会释放出有毒物质，影响人体健康。
使用微波炉加热食物时，不要用保鲜膜将食物密封盖住，以免保鲜膜析出有害物质，影响食物，可以用玻璃或者瓷盖盖住，这样可以很好的将水汽封住，使加热迅速均匀。
壹邦小知识：微波炉热牛奶会破坏营养吗 为什么微波炉不能热牛奶
平时早上有喝牛奶的习惯，但现在气温低，牛奶直接喝冷的感觉对肠胃不好，想放微波炉加热后再喝，又担心微波炉加热牛奶会破坏营养，不知道这微波炉热牛奶会不会对营养有损害呢？
微波炉热牛奶会破坏营养吗短时间加热就不会，反之，长时间加热会导致牛奶营养部分流失。
微波炉热牛奶其实和平时奶锅燃气热牛奶差不多，目的都是使其加热到合适的温度并饮用，不过微波炉加热牛奶的速度较快，很容易因为控制不好时间，而导致牛奶加热过度，导致沉积物出现，影响乳品质量，部分不耐热的营养物质流失，如维生素C等，但只要控制好加热时间，微波炉热牛奶不会破坏营养，而且还十分方便快速。
为什么微波炉不能热牛奶部分玻璃装的牛奶瓶并不适合加热，因为不耐高温，而且瓶颈窄小，容易因加热过度而压力膨胀，引致爆炸现象。
微波炉热牛奶用啥杯子可微波炉加热的玻璃杯、陶瓷杯。
不宜用塑料容器放入微波炉加热，尤其是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康；不可放铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，否则微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
只能放耐高温的玻璃杯、陶瓷杯，但不可封闭加热牛奶，否则加热时产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。
微波炉热牛奶几分钟火力是多少和牛奶的温度以及量有关，一般是1分钟左右。
如从冰箱冷藏取出来的牛奶，容量为200-250ml，使用微波炉中火加热一分半钟即可，切记不可过热，避免爆沸，温度过高影响或损坏牛奶成分、质量。
若是常温放置的牛奶，放入微波炉中加热时间则更短，只需中火30秒即可，注意牛奶不要装得太满，离杯口2-3厘米为宜，热好以后要搅拌一下使受热均匀再饮用，以免热度不一发生烫嘴现象。
