将切好的芹菜和花生米分别焯水煮熟,沥干水分之后一起放入盆子中,再加入适量的蒜末、盐、白糖、生抽、醋等调料,喜欢吃辣的还可以加一点辣椒油,之后搅拌均匀就可以了。关于芹菜花生米凉菜怎么做的方法大致就是这样,接下来说一些做时的注意事项。
1、芹菜焯水的时间不要太长,几十秒即可,花生米煮的时间也不能太久,否则口感太软就不好吃了。
2、芹菜在焯完水之后可以再过一遍凉水,这样能让芹菜更脆嫩,做出来的凉菜口感也会更加的脆爽。
3、芹菜花生米凉菜的调味料并不是固定的,可以根据自己的喜好和口味进行一定的调整,只要好吃就可以。
4、芹菜花生米凉菜由于是凉拌的菜色,一般适宜在夏天食用,但是夏天天气炎热,凉拌菜非常容易变质,所以最好在两小时内食用完毕。
芹菜花生米凉菜中的花生是水煮的,能较好的保存花生中的营养,花生中含有蛋白质和氨基酸,对人体很有好处,而且芹菜中的维生素也非常丰富。
以上就是关于芹菜花生米凉菜怎么做的方法和注意事项。
凉拌芹菜花生,简单易学,清爽美味适合夏季
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在这个炎热的夏天,一道清爽美味的凉拌芹菜花生无疑会让人食欲大增。这道菜的制作方法简单易学,而且口感清爽,让人一吃就爱上它。今天,让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴。
首先,我们需要准备以下食材:
* 芹菜:200克* 花生米:100克* 蒜末:适量* 盐:适量* 生抽:适量* 醋:适量* 白糖:适量
* 辣椒油:适量
接下来,我们开始制作凉拌芹菜花生:
1. 将芹菜洗净,切成小段,备用。
2. 将花生米洗净,沥干水分,备用。
3. 烧一锅热水,将芹菜放入锅中,焯水30秒,捞出沥干水分,备用。
4. 取一个碗,加入蒜末、盐、生抽、醋、白糖和辣椒油,搅拌均匀,制成调料汁。
5. 将焯好水的芹菜和花生米放入碗中,倒入调料汁,拌匀即可。
一道清爽美味的凉拌芹菜花生就做好了。在这个炎炎夏日里,这道菜不仅让人食欲大增,还能为你带来一份清凉的感觉。无论是作为下饭菜还是作为开胃菜,都是一个不错的选择。赶快来尝试一下吧,让你的夏天更加美好。
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