哪种牙膏最适合你的牙？让我们一起了解一下吧。
目前市场上牙膏种类繁多，一般来说，消费者最注重的是牙膏本身的功效，而当我们了解清楚了牙膏的功能就能知道那种牙膏最适合你的牙了。
普通牙膏：普通牙膏的主要成分包括摩擦剂、洁净剂、润湿剂、防腐剂、芳香剂，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好，选择普通牙膏即可。
含氟牙膏：牙膏含氟有防治龋齿的功效。
美白牙膏：添加了摩擦剂或过氧化物，对抽烟、喝咖啡等引起的轻度牙齿变色者有用。
防垢牙膏：加入蛋白酶类、多糖酶类或其他药物，有减少牙垢沉积和钙化的作用。
竹炭牙膏：对牙齿美白，口腔异味有一定作用，老少皆宜，可长期使用。
药物牙膏：包括去垢增白类、除臭类、防龋脱敏类牙膏、活血化淤类牙膏。
液体牙膏：通过喷雾牙刷把牙膏喷到牙齿上，无添加色素，吞咽无害。
气雾剂牙膏：使用时只要将气雾剂的喷嘴对准口腔喷30～40秒，即可清洁牙齿。
中草药牙膏：部分中草药牙膏能真正起到全面保护牙齿、牙龈、牙周组织的作用。
抗菌消炎类牙膏：这类牙膏对局部原因引起的口臭、牙龈出血、牙周炎等确有一定效果。
拓展：牙膏的生活妙用是什么
1、去污妙用
将少许牙膏和在鞋油中擦拭，能让皮鞋更光亮。
用布蘸牙膏擦拭玻璃，可让玻璃更干净明亮。
写钢笔字时，如写错了字抹点牙膏，一擦就净。
2、美肤妙用
洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽.
男士野外剃须时用牙膏，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，且气味清香。
3、祛痘妙用
纯白色的牙膏具有较强的祛痘作用，牙膏涂抹在痘痘上，一般过一夜痘痘就会萎缩，变小，继续涂抹，痘痘就会渐渐消失了。
4、生活妙用
在蚊虫叮咬处涂上牙膏就可止痒。
旅途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，镇痛。
有腋臭的人，用牙膏擦腋窝部，可减轻其臭味。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。
牙膏应该怎么样选择对牙好
想要牙齿好，就得选对牙膏！医生：这4个才是选牙膏的标准
口腔护理对于我们的牙齿和消化系统来说是首要关键，我们的口腔健康了才能减少我们消化系统相关的疾病。专业的口腔治疗和护理费用也是很高的，从小事做起，从刷牙做起保护我们的口腔牙齿健康是关键。牙膏的选择直接关系到牙齿的健康，到底我们应该如何选择适合自己的牙膏，下面就一起来看看。
1、防龋病选择含氟牙膏
在我国对牙膏中含氟的计量有着严格的规定，每种牙膏含氟的计量都不能超过太多。含氟牙膏中所含有氟化物，是我们人体牙齿中的主要构成成分之一，长期使用含氟牙膏可以使我们的牙齿变得更加坚固，而且可以让我们的牙齿表面更加的光滑耐磨，从而有效防止龋齿的出现。注意，4-6岁的儿童使用含氟牙膏，要在父母和家长的监督下使用，因为儿童在刷牙的过程中可能护吞咽牙膏，含氟牙膏会对身体出现一定的伤害，所以家长一定要引起重视。
2、消炎类
牙龈出血、牙周炎、发炎等等问题的小伙伴，大多都是因为上火发炎引起的不适，只要在平时选择牙膏时，选择一些具有抗菌消炎成分作用的牙膏效果就可以了。需要注意的是消炎类牙膏不能长期使用，在出血、发炎症状消失之后，就需要换成其他普通功能的牙膏，因为长期使用消炎牙膏会造成口腔菌群失衡。
3、防过敏
防过敏牙膏主要含的成分为氟化物、氯化锶对患有轻度牙齿过敏的患者有一定的缓解作用。这类药膏主要适用于因为牙齿过度磨损、牙颈过度暴露所导致牙齿出现敏感、红肿等一系列问题的人群患者，但是不宜长期食用。如果在使用一段时间之后，牙齿的过敏情况仍然没得得到改善，就需要停止使用。
4、美白类牙膏
牙齿的颜色直接关系到别人对我们的第一印象，美白类牙膏中含有的过氧化物、羟磷灰石等一系列的物质，可以对我们的的牙齿起到美白作用。其原理主要是通过摩擦、化学漂白来对牙齿表面的色素、附着残渣进行清除。但是这类牙膏中通常还有较大的摩擦颗粒，长时间的使用会造成我们牙齿的磨损。
选对牙膏是口腔护理的第一步，好的牙膏不仅对我们牙齿可以起到保护作用，也能减少口腔疾病的发病机率。在日常选择牙膏时，大家要根据自己的情况来选择对症的牙膏类型，这样才能事半功倍。
