孕妇枕头有用吗，一起来看看小编今天的分享吧。
医生建议孕妇睡觉时应左侧卧位，因为肝脏位于腹部的右侧，而躺在左侧的位置会使子宫远离肝脏。左右交替可以减轻背部的压力。怀孕7至9个月时，孕妇很难实现仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压在孕妇的大静脉上，阻止血液从腿和脚流向心脏，从而使孕妇从睡眠中醒来。因此，根据孕妇的需要，生产出各种更适合孕妇的特殊孕妇枕头。
孕妇枕头是根据孕妇在怀孕期间遇到的问题而设计的，它可以进一步帮助孕妇更好地保持良好的睡眠质量，进一步减轻孕妇的身体负担，让她们在更好的状态下怀孕。即将怀孕的母亲越来越大，所以很难在睡觉时找到合适的位置。许多怀孕的母亲知道左侧睡是最安全的，所以她们强迫自己整晚都睡在左侧。结果，他们晚上无法入睡，焦虑和失眠。此时，可以使用适合孕妇的枕头。枕头有助于减轻腹部压力，支撑脆弱的腰部，缓解背痛，帮助孕妇保持左侧睡眠姿势，从而确保孕妇和腹部婴儿的安全。
因为孕妇的枕头填充了腹部和床面之间的空间，它将为孕妇的腹部提供良好的支撑，从而减少腹部的压力。除了腹部，孕妇的枕头还能为脆弱的腰部提供良好的支撑。枕头距离可根据孕妇的不同时期和腰围任意调整，更适合孕妇的腰围。因此，孕妇枕头很有用。
拓展小知识：
孕妇一定要用孕妇枕吗
不一定。
孕妇枕是辅助孕妇睡眠的，不过它并不是必须的孕妇用品，有的孕妇枕价格很高，而且特别占地方，买回来也不太适用，这种就没必要用；如果经济条件允许，睡普通的枕头又不太舒服的话，可以考虑使用孕妇枕。
孕妇枕适合什么孕妇用
1、肚子太大的孕妇
有些孕妇不显怀，肚子比较小，有的孕妇特别显怀，随着月份的增加，他们的胃会像气球一样膨胀，这对睡眠有很大影响。孕妇枕头的设计可以贴合孕妇的身体曲线，帮助孕妇支撑腰部和腹部，最大程度地减轻压力。
2、胎位不正的孕妇
在产前检查期间，医生发现孕妇的胎儿位置不正确，通常建议睡在左侧以调整胎儿位置。然而，很难长时间保持睡姿。如果此时有一个孕妇枕头，它可以使侧睡更容易。
3、睡眠不好的孕妇
一些孕妇怀孕前睡眠质量差，怀孕后睡眠质量更差。他们甚至有很长一段时间的失眠，他们的精神状态每天都很差，所以他们的情绪越来越糟。在这种情况下，最好用孕妇的枕头让她睡觉时身体更轻松。
4、腰酸背痛的孕妇
从怀孕的第五个月起，许多孕妇开始感到背痛和背痛，这也是因为胎儿越来越大，导致身体比例失衡。长时间站立会使孕妇非常疲倦。此时，许多孕妇喜欢躺下休息。如果你能为孕妇准备一个枕头来支撑孕妇的身体，你可以缓解不适。
5、孕期水肿的孕妇
怀孕期间水肿也是一种正常的生理现象，许多孕妇都经历过这种现象。但是水肿很不舒服。除了调整饮食，最好买一个孕妇枕头。这样，当孕妇在晚上睡觉时，可以让她的腿成为支撑物，这有利于腿部的血液循环，减少水肿。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
孕妇枕是智商税吗？99%宝爸都觉得没必要！
在孕中期后，很多准妈妈会出现腰酸背痛、下肢水肿等问题，晚上想舒舒服服地睡一觉都成了奢侈。然后专门为孕妈妈们准备的孕妇枕就出现了。
孕妇枕主要就是用来承托孕妈妈的腰部、腹部、腿部，减轻准妈妈腹部的压迫感，缓解酸痛水肿等不适，让孕妈妈也能睡个好觉。
一般的枕头没有办法同时照顾到这么多部位，所以给孕妈妈准备孕妇枕是很有必要的！
01选购注意事项
1、看枕头功能
市面上的枕头样式多种多样，但是最基础的就是腰部、腹部、腿部的承托作用，所以先看枕头能不能很好地贴合孕妇身体。
可以选有调节带的，这样才能根据个人身体特征调节距离大小，调节支撑位置。枕套可拆洗，保持睡眠环境的干净舒适。
2、安全性
主要看孕妇枕的执行标准，执行标准：欧标I级＞国标A级＞国标B级。
孕妇枕属于直接接触皮肤的纺织产品，至少应该符合国标B类标准，部分高端产品达到国标A类甚至欧洲标准I类，其安全性更高。
3、枕套面料
最好选择纯棉或者竹纤维材质，亲肤又透气，孕妈妈一般比常人更怕热，若选了不透气的孕妇枕，睡眠时容易有闷热感，影响睡眠质量。
4、填充材料
填充的材料直接影响着孕妈妈使用的舒适度，大部分为纯棉、合成纤维、记忆泡沫、乳胶颗粒填充等。
纯棉的填充，透气性和吸湿性都很好，而且回弹效果也不错；
合成纤维的保形性很好，具有较高的强度与弹性，结实耐用；
记忆泡沫的回弹性更好，可以更好地贴合身体曲线；
乳胶颗粒填充，长期使用不会变形，且不易生螨虫，是一种比较安全健康的材料。
不管选择哪种填充，都要选择洁净无毒，没有异味的。
02不同形状的孕枕
单独说一下孕妇枕的不同形状，孕妇枕大概有U型、C型、H型、E型、护腰枕。
U型枕
可以说是一体“全能枕”，集腹枕、腰枕、头枕、腿枕功能于一身，可以满足准妈妈们各个身体部位的支撑。
一般还会有一个可以活动的月牙枕，能帮助妈妈保持正确的侧卧姿势，避免胎儿受到压迫。
缺点：体量比较大，比较占空间
还有一些U型枕是可以全部拆分开，就如多米贝贝这一款，头枕与腹枕、背枕是通过连接带连接，可以根据需要拆解开使用。
U型枕还有一些衍生用法，将枕头部分立起来，是一个舒适的靠枕；生完宝宝以后，可以做宝宝哺乳枕等。
C型枕
适合睡姿比较稳定，保持一侧睡姿的孕妇妈妈，占用的空间也小了很多。
缺点：难以固定睡姿，只适合睡姿比较好，可以自觉维持侧躺姿势的妈妈。
H型枕
相对于U型，没有头枕部分，对于用惯了自己枕头的孕妈来说非常合适，但其实如果U型枕各部位可以拆接，也能达到H枕的效果。
枕头中间处有托腹功能，可以缓解腰部压力，背部有背枕，更换睡姿也更容易，也有很好的固定睡姿的效果。
缺点：占地空间大
E型枕
分区更明确一些，头枕、腹枕、腰枕和腿枕可以直接拆分，功能和上述孕枕相似。
缺点：移动，整理比较麻烦。
护腰型枕
设计简单占地面积小，中间凹陷两边突起，有点像一个元宝。主要承托孕妇的腰部和腹部，适合不想要占太多面积，只觉得肚子沉重，喜欢自己枕头的孕妈妈们使用。
缺点：无法有效固定睡姿，也没有支撑腿的地方。
最后，选择孕妇枕，除了材质安全是硬性要求，其它要选择哪一种，还是要看自己有哪些方面的需求，然后对照每种枕型的优势，具体选择。
▲ 图片来源于网络，侵删！
