将牛腩洗净后焯水片刻,再倒入已经炒化冰糖的锅内翻炒至牛腩上色,加入葱、姜、蒜、八角、桂皮炒香,之后倒入牛腩焯水的汤和少量盐煮开。倒入高压锅内压45分钟后,将炒好的西红柿、胡萝卜、番茄等食材倒入高压锅内,出锅前撒上葱花即可。
1、制作牛腩栀子首先要将牛肉洗净,锅内加水、生姜、八角和大葱煮开后,把牛腩放入里面焯水片刻,同时将土豆和胡萝卜洗净去皮切块。
2、起锅烧油放入适量冰糖后,炒至冰糖融化,再倒入牛腩翻炒至牛腩上色。之后加入切好的葱、姜、蒜、八角、桂皮炒香,加入牛腩焯水的汤并调入少量盐煮开。
3、倒入高压锅内压45分钟。重新起锅烧油并放入胡萝卜、洋葱和西红柿,炒至番茄变软后,加入少量生抽、盐、土豆以及之前焯烫的汤汁,烧开后关火,再倒入高压锅内压25分钟,出锅前撒上葱花即可。
西红柿炖牛腩最好的吃的做法,快来收藏
秋天这个季节都说要贴秋膘,这也不是没有道理的,毕竟一个炎热的夏天,热水出气都是热,想要胃口大开也确实很难,而现在天气凉爽,人心情自然就好了,心情好吃啥啥不香呢?不知道有孩子的宝妈有没有发现,这几天孩子的食欲都特别大,什么时候都感觉没吃饱是的,大清早起来就说饿,煮了三鸡蛋,他就能吃两个。所以选择这个时候给孩子们做点好吃,再帮他们助一下力,说不定一个秋天过去,孩子再长高个两三公分都是不无道理的。有一个牛腩西红柿汤绝对是小朋友的最爱,酸酸开胃的汤汁,再大块吃着牛肉,真是快乐似神仙。牛肉的本身的蛋白质就已经是非常高的了,但是牛腩更能提供优质蛋白,而且牛腩中脂肪的含量也非常低,所以对于小孩和老人来食用,再好不过了,又不用因为吃太多对孩子造成额外的负担。这个做法已经分享过好几次了,今天再次分享一种更好喝的做法,完全保留西红柿的香味。
【制作食材】牛腩、西红柿、葱花、姜、八角
【制作食谱】
第一步:买回来的牛腩清洗干净以后,切成小块,待用。貌似现在超市也是很体贴了,还有切好的牛肉,回到家连切都不用切,直接解冻就可以用了,真是超级的方便。
第二步:凉水把刚切好的牛肉放进锅中,加几片姜片,料酒煮出血沫以后,捞出用水把沫冲掉,保持牛腩表面很干净,即可待用了。
第三步:锅中起油,准备姜片,葱段,八角,炸一下锅,炒香以后倒入我们控干水份的牛腩,翻炒。
第四步:这个时候就可以加点调料,生抽,食用盐,鸡粉(这个争议比较大,你不喜欢也可以不用放,)大料我用了香叶,耗油,冰糖,红烧酱油。
第五步:我一斤牛腩肉至少要用6到7个西红柿,西红柿去掉外皮切碎以后,这里只倒入一半,翻炒个5分钟,就可以加清水炖了。如果想省事,不用一直看着火,这个时候也可以把这些肉倒入高压锅中,毕竟高压锅又方便还能煮的很烂,小孩子吃着也更好消化一些。如果没有高压锅,这个牛腩至少要炖40分钟到一个小时了,所以水要多一些,小火慢慢熬。
第六步:看到牛腩肉熟了以后,再倒入另一半的西红柿,先前的西红柿已经熬成了汤,而后加入的西红柿就不用炖的很烂,保留点原始的样子,这样再吃的时候就会更加的美味鲜香。而不是只能喝西红柿汤,吃牛腩肉,按照我这样的做法,喝西红柿汤,吃西红柿块,再吃牛腩肉的时候,就不会让人觉得很腻吃不下去了。出锅装盘,撒上葱花就可以了,每次做这个饭,我家两大老爷们准能吃得干干净净的。
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