鸡翅的食用禁忌有哪些,一起来看看小编今天的分享吧。
鸡翅虽好但并不是任何人都可以吃,热毒疖肿、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症患者就不能吃鸡翅,否则会加重病情。
一般人群均可食用,尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。
拓展小知识:
鸡翅的营养价值
鸡翅在生活中分为翅根、翅中和翅尖,都有各自的优点,翅根和翅中主要是鸡肉和脂肪,而翅尖中肉和脂肪含量小,胶原蛋白的含量极高,营养丰富,另外,鸡翅中还含有钙、磷等矿物质。
1、维生素A:翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
2、胶原蛋白:在鸡翅的软骨和骨头中含有大量的胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏等都具有较好的保养作用。
鸡翅的功效作用
1、美容养颜
鸡翅中含有很多的胶原蛋白,尤其是翅尖中,这类蛋白质主要存在于皮下,随着时间的推延会慢慢的流失,结果就是皮肤弹性和锁水能力下降,因此,中年的人群十分适合吃翅尖,补充胶原蛋白,增强皮肤弹性,起到美容养颜效果。
2、提高免疫
鸡翅中含有很多的蛋白质,动物蛋白的结构都有一定的相似性,合成的氨基酸比例也很接近,食用鸡翅能补充充足的氨基酸,促进自身的免疫蛋白合成,提高免疫力。
3、补肾益精
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓,食用可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4、保肝明目
鸡翅中还含有较多的维生素A,这类维生素在人体中主要用于保护视力和肝功能,因此,经常食用鸡翅还有保肝明目的效果。
鸡翅不能和什么一起吃
1、鸡翅+大蒜:两者功用相佐。
2、鸡翅+糯米:引起身体不适。
3、鸡翅+红薯:同食会腹痛。
4、鸡翅+菊花:中毒。
5、鸡翅+芝麻:严重会导致死亡。
6、鸡翅+李子、兔肉:同食会导致腹泻。
六、鸡翅宜和什么一起吃
1、鸡翅+蘑菇:促进蛋白质的吸收。
2、鸡翅+青椒:补充维生素C。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
这种野菜居然能吃!快来看看你有没有吃过?
随着社会的发展,人们的物质生活已变得越来越好。在这个食物资源充足且丰富的年代,依然还有许多人保留着吃野菜的习惯,甚至在许多火锅店,野菜反而成为人们必点的特色菜。今天,就向大家介绍一种名为“鸡翅根”的野菜,这种野菜用来炖土鸡味道可是不一般呢!
鸡翅根,叫法很多,不同的地区有着不一样的叫法。在永胜,就有诸多名称,譬如:马扎扣、报母鸡、鸡翅根等等。小编以其外形搜集了它的学名叫贡山蓟、牛口刺;在云南腾冲、龙陵一带还叫“两面刺”;中药名叫大蓟。由于名称众多且不统一,就姑且叫它“鸡翅根”吧。
鸡翅根多生于山坡灌丛中、丛缘、山坡草地、草甸、河滩地或水边。每到夏秋季节,就可以在山坳荒野见到这看似平常却颇受欢迎的野菜。对于小编而言,见到这样的野菜只会认为是一般的野草野花并不会引起注意,但对于认识鸡翅根的人来说,必然不会放过这样的天赐美味。
鸡翅根主要是采挖它的根茎用来煮食,一般的做法就是煮排骨或炖土鸡,味道鲜美,且有股淡淡的中药味,据说还有滋补身体虚弱的功效。前几日,小编一行外出时,采得一些鸡翅根,便亲手烹制了这难得的舌尖美味。
鸡翅根的外形跟人工种植的朝鲜蓟颇有几分相似,只不过鸡翅根的叶面带有较为尖锐的刺,很容易扎到手。采挖时只需清除叶子后,用锄头挖出它的根茎即可,根茎尽量不要挖断。挖出的根茎用水清洗后,就可以备用。
准备好鸡翅根后,就去逮一只家里养了土鸡,宰杀打理后与鸡翅根一起用柴火灶炖煮,其味鲜美无比。据了解,鸡翅根味甘、苦,微寒,还有凉血止血,清热解毒的功效。
小编是第一次吃鸡翅根,并没有太多对鸡翅根的味蕾记忆。只是从长辈们的生活经验里了解到,过去的人们生活条件比较艰苦,没有那么多的菜品,所以像鸡翅根这样的野菜也就成为了人们果腹充饥的最佳选择。时至今日,人们见到这样的野菜也仍然忘不了采摘一些带回家吃。
其实如今餐桌上的野菜,种类也很多,例如香椿、蒲公英、车前草、灰条菜、马齿苋、蕨菜、鱼腥草、荠菜等等,有的野菜还有人专门种植了提供于市场。或许这些野菜在当代,只不过是人们吃腻了大鱼大肉的调味食物,但在过去却是人们果腹活命的重要食材。对于新时代的人们,吃一顿野菜,只是尝鲜而已,而对于艰苦时代的过来人,都是满满的回忆与岁月滋味的悠长。一入口,就唤醒了整个味觉记忆……
图文/编辑:华子
审核:熊锦江