柠檬绿茶的正确泡法是什么?一起来了解一下吧。
1、温润茶杯
将玻璃杯用热水烫洗一次，使其整体温度比较均匀，避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。
2、泡绿茶
将绿茶放入杯中，倒入80摄氏度左右的热水，将茶叶浸没后，马上将茶叶水倒出完成洗茶步骤。然后再将热水倒入茶叶中，盖上杯盖，闷泡3分钟。
3、绿茶泡柠檬
将洗好的柠檬切片或干柠檬片倒入刚刚泡好的绿茶，盖上杯盖，等待几分钟，使绿茶与柠檬的味道充分融合之后即可饮用。
4、挤入柠檬汁
绿茶喝起来清爽甘醇，柠檬味道酸爽开胃，在泡好的柠檬茶绿茶中，根据自己的口味习惯再挤入少量的柠檬汁，喝起来会更加美味爽口。
拓展小知识
柠檬绿茶的功效与作用是什么？
1、减肥瘦身
柠檬绿茶中含有一些茶碱和*********，还有一些维生素c，这些物质被人体吸收以后，都能直接作用于人体内的蛋白酶，可以促进人体对蛋白质的吸收与利用，同时也能减少脂肪细胞在人体内的堆积，能让身体内积存的脂肪转化成水排出体外，从而也就起到了减肥瘦身的重要功效。
2、美白养颜
绿茶中含有的茶多酚，是一种可以清除面部油脂、杀菌灭菌、抗氧化的物质，还可以修复紫外线对皮肤的损伤，而柠檬中丰富的维生素C可以作用去黑色素，有美白的作用，所以喝绿茶柠檬水可以美白养颜。
3、抗衰老
自由基对细胞的损害会是细胞出现老化的现象，就会导致机体的老化，那么绿茶中的茶多酚和柠檬中维生素，都具有抗击自由基的作用，可以阻止因自由基而导致的衰老。
4、杀菌
绿茶中的水溶性活性物质茶多酚，有杀菌、抑菌的作用，而柠檬中丰富的柠檬酸。维生素C等成分也有抑菌杀菌的作用。
5、保护心脑血管
绿茶中的茶多酚可以抑制血浆及肝脏中胆固醇的含量，促进脂类和胆汁酸的排出有效降低血压和血脂，还能防止血栓的形成；柠檬中的柠檬酸有收缩、增强毛细血管的弹性、降低血管通透性的作用，还能提高凝血功能和血小板的数量，有保护心脑血管的作用。
6、保护牙齿去除口臭
柠檬绿茶中含有一些微量元素氟，它是保护牙齿的重要物质，柠檬绿茶中还含有一些茶素，这是一种天然的抗菌物质，它能减少人体口腔的牙斑菌和牙周炎的发生，另外柠檬绿茶中还含有适量的丹宁酸，这种物质也具有一定的杀菌作用，它能抑制人类口腔中细菌的繁殖，可以有效去除口臭。
以上就是小编今天的分享，希望可以帮助到大家。
柠檬的用处太多！配绿茶喝还能软血管、防高血压！不知道太亏~
柠檬在我们生活中非常常见，大家对它的印象就一个字：酸。
其实柠檬除了酸味，它还有很多让你意想不到的妙用和吃法，赶紧学起来吧！
柠檬妙用
去污、抗氧化、清新口气
1清洁能手
1去异味
把沾满柠檬搅碎，放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。
2大理石去污渍
用切开的柠檬沾取食盐，擦大理石上其他清洁物都处理不到的污渍，清洁后用清水把表面清理干净，让大理石光洁如新。
3漂白衣物
用柠檬水配上小苏打，把衣物浸泡在里面，既能达到漂白剂的效果，又不会损伤衣物。
2烹饪帮手
1杀菌去味
菜板有多味儿里面就有多少脏东西，用柠檬擦菜板可以让切过大蒜或者洋葱的菜板，再用清水洗净，能有效抑制细菌的生长。
2洗掉蔬果农药、毒素
把一茶匙柠檬汁均匀喷在水果和蔬菜上可以洗掉农药和杀虫剂和毒素，让你吃到放心的无公害食物。
3防苹果变色
苹果片切好没多久就变棕了，挤点柠檬汁上去，能有效防苹果变棕；因为柠檬汁将苹果和空气隔开后苹果就不会氧化了。
3美容利器
1纯天然护甲神器
半个柠檬的汁与1杯温水混合，将手指浸在溶液中5分钟后，再用刚才挤干的柠檬皮，仔细擦拭指甲，会让指甲看起来更明亮白皙。
2清新口气
用柠檬水漱口可以有效的杀死口腔中的细菌，再用清水漱口，如果咽下去柠檬水还可以让口气长时间保持清新。
3去除头屑
将柠檬水撒在经常产生头屑的地方，然后再用一茶匙和一杯水的混合液冲洗，几次过后，头皮屑会明显减少。
原来柠檬竟有这么多的妙用，其实柠檬搭配绿茶，效果更是杠杠的！
柠檬泡绿茶放心喝
软血管、生津开胃、防高血压
据《都市晨报》报道：徐州医学院附属医院营养科专家孟晖科长介绍：
水果进入人体之后，体现的是一种碱性效果。因此不会有网友所担心的发生酸碱中和反应释放有害物质的说法。
维C促进茶多酚吸收达13倍
绿茶富含茶多酚，是对心脏有益的强化剂；有人说，喝绿茶能够抑制心血管疾病，但是绿茶中的茶多酚很难被吸收，80%都被人体排出了。
柠檬中的维生素C，可将人体吸收茶多酚的能力提升13倍；还能软血管、预防高血压和心肌梗塞症状
所以，喝绿茶时加上柠檬，可以放心喝；具体怎么做，让我们接着往下看。
做法
1、先将柠檬切薄片；将绿茶用开水冲泡，放15分钟。
2、将茶叶去掉；等茶水在温热的状态下，再放入柠檬片及蜂蜜，拌匀就可以喝啦。
柠檬这么好我们都知道，不但在生活上有妙用，同时还能强心脏、软血管，对我们的身体非常好。
赶紧买几个柠檬，泡杯柠檬绿茶喝一喝吧！好方法，要让更多的人知道哦！
