千万不要让孩子一边吃饭一边看电视。
今天我们来说一说吃饭看电视的坏处。昨天我到我朋友家去吃饭，她家就开的一个大大的电视，孩子就边吃饭边看电视。
我跟我朋友说孩子吃饭不能看电视，她说如果你不给他看电视，他一顿饭要吃几个小时，还要到处乱跑。真的没有时间和精力，就干脆了。这个电视给它着，这样更省心点。我就把吃饭看电视的坏处告诉他。
第一，影响消化。因为吃完饭以后，血液要流向胃肠道，胃肠道还是工作，他要消化。如果我们又看到电，大脑也在工作，血液又要去帮助大脑工作，就会造成脑胃增血的现象，导致流向胃肠道的血液减少了，影响消化，就是破坏孩子的专注力。你说孩子一边吃饭又要一边看电视，他的注意力分配不过来还容易被呛。
第二，孩子会觉得吃饭不是一件重要的事情，其实在整个人生中吃饭是件最重要的事情，要培养孩子一个吃饭的好习惯，这是对孩子生存能力的培养。
