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非常喜欢蒋勋老师说的一段话：
去读诗、听音乐、看电影，
去看卡门的歌剧，
看到一直流眼泪，
艺术帮助你释放掉了多少平常在现实里不能忍受的东西。
写作也一样，
对于大多数人而言，写作就是释放，是自我疗.愈。
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很多人说不会写作，不知道写什么，不知道如何走上写作之路，
不如就从上面30个觉察自己的写作日常开始。
从记录一朵花开，到描写一件幸福到流泪的故事，
从自我内耗的对话，到梦想清单的憧憬，
人生， 就在这样一个字一个字地写作中，变得越来越好。
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30个写作灵感的使用建议：
建议一：想要写作，但没有选题的时候，可以从上面随意选择一个来写。上面的写作灵感只是写作方向上的建议，如果你有更细致的想法，也可以随意变换；
建议二：如果想要养成写作习惯，可以根据上面30个选题，每天写几百字练习一下，养成写作手感，每天一个，可以持续一个月；
建议三：如果有一天你心情非常不好，或者当前这个阶段是你比较沮丧的状态，可以随意选择里面的一个灵感来写，相信我，只要你开始写，你的状态会越来越好，因为这些选题，都和你内心的真实感受相关。
我是蓑依，一个写作14年，出版过7本书，以写作视角观察世界的学生。
