桐柏一高中2023年寒假致家长朋友们的一封信
各位家长朋友：
大家好！感谢您一直以来对学校各项工作的理解、支持与配合！感谢您与我们并肩守望、共同担当！寒假将至，为了度过一个安全、文明、祥和的假期，期待您与学校携手，指导、督促孩子做到以下几点：
一、科学防范，确保健康
1.科学佩戴口罩。请在外出、进入公共场所以及乘坐公共交通工具时合理科学佩戴口罩，不在交谈讲话时习惯性取下口罩，不佩戴过期、脏污口罩。
2.尽量减少聚集。非必要不聚集，主动减少探亲访友、聚会聚餐等聚集性活动，尤其是家庭中的幼儿和老年人要尽量减少外出，降低交叉感染风险。
3.做好个人防护。坚持勤洗手、常通风、用公筷等良好卫生习惯。不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。
4.科学健康监测。密切关注孩子及家人健康状况，若出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状，或核酸、抗原检测结果为阳性时，不必过于恐慌，应第一时间居家治疗，尽量避免与家人接触。非重症不前往医院，可通过微信、电话、视频等方式向医生寻求帮助，必要时在做好个人防护的前提下前往医院就医。
5.注意出行安全。春节期间建议学生及家长朋友尽量减少外出，尽量选择省内、市内短途旅游，同时做好防护措施，错峰出行旅游。
二、关爱生命，安全第一
1.交通安全。严格遵守交通规则，不乘坐未经交通部门检验通过的无证、无牌及违章超载的车辆，避免人身和财物意外损失。另外，提醒家长自行驾车出行时不超速、不越线、不疲劳驾驶，前后排座位均系好安全带，文明行车，骑电动车或摩托车时，戴好安全头盔。
2.饮食安全。营养均衡，荤素搭配，种类多样。不暴饮暴食，忌生冷，注意饮食调节。不购买并食用“三无”食品，不吃过期、变质或不卫生的食品。外出就餐时，请使用公勺、公筷，养成良好饮食生活习惯，防止食物中毒和传染病传播。
3.防寒、防冻、防溺水安全。寒假期间天气较冷，气温低，路面易结冰，要注意保暖防冻，做好御寒措施。外出行走时注意路面情况，不要在结冰路面玩耍，防止摔倒、摔伤及其它安全事故。同时严禁到结冰的河面、湖面、水库、池塘滑冰，防止落冰溺水。
4.防火、防电、防气安全。不玩打火机、火柴和接触易燃易爆及危险品，严禁野外用火，严禁在禁放区域燃放烟花爆竹；保持消防通道通畅，不堆放杂物；规范使用燃气、电器设备；不要乱接电线、灯头、插座等，防止火灾和触电事故发生。
5.外出安全。请各位家长多陪护孩子，避免或减少孩子单独外出。孩子必须独自外出时，家长要做到四知：知去向、知同伴、知内容、知归时，并提醒孩子不与陌生人交往，不要去偏僻人少的地方，更不可随意听信网友，和不熟悉的人一起去陌生场所，以防被骗。同时，务必保持通信畅通，以便遇到突发情况时能够及时发现并处理解决。
6.加强法治教育。教育孩子要自觉遵守国家的法律法规，增强孩子的法治意识。禁止孩子进入营业性娱乐场所、电子游戏室、酒吧、网吧等不适宜未成年人活动的场所；制止孩子吸烟、饮酒、赌博或欺凌他人等不良行为；不参加封建迷信好的；文明上网，合理使用手机，不沉溺于网络和游戏；增强防盗、防骗意识，提高自我保护能力。
三、合理规划，全面进步
1.请家长指导孩子认真制订假期作息时间表，养成规律休息、按时就寝不熬夜的好习惯，保持健康规律的生活。督促孩子认真完成老师布置的寒假学习任务，同时希望孩子们培养良好的阅读习惯，多看一些有益的书籍，拓宽知识面。
2.鼓励孩子锻炼身体、劳动实践和孝亲敬老，培养让孩子终身受益的综合素养和健康人格。同时，提醒家长落实监护人职责，多与孩子沟通交流，了解孩子精神需求，做孩子的朋友和榜样，鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
3.鼓励孩子积极参加力所能及的家庭劳动、社区志愿服务活动，培养家国情怀，增强社会责任感。
各位家长朋友，教育的接力棒已传到您的手中，为了孩子的成长与进步，请您在寒假期间关心孩子、用心陪伴、耐心教育。
日月其迈，时盛岁新！真诚祝愿各位家长朋友在新的一年工作顺利、身体健康、阖家欢乐、万事如意！
河南省桐柏县第一高级中学
2023年1月14日
来源：桐柏一高中
