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孩子初上幼儿园，家长最担心孩子在园会不适应的事情有三样！这三样会让家长困惑，是不是送孩子上幼儿园送早了？
第一样，是孩子吃不吃得惯幼儿园的集体伙食；
第二样，则是孩子会不会在幼儿园里经常生病；
第三样，就是孩子没有午睡的习惯在园不睡午觉怎么办！
这三样基本就是孩子入园分离焦虑症的主要几种表现，不吃饭、不睡觉、常生病。在这三件事里，最让家长头疼也最让老师头大的就属没有午睡习惯的孩子了。
家长头疼是担心孩子不午睡休息不好下午没精神，更焦虑的有轻微被害妄想症的家长害怕老师针对孩子甚至关小黑屋。
而老师头大是因为，老师中午午睡期间不仅要照看孩子，手里还有很多事儿要做。要做哪些事儿，大家可以看略略之前一篇文章
那面对不睡午觉的孩子，幼儿园老师会怎样做呢？班上老师有没有经验和方法，结果很明显一目了然。
第一种老师：强制孩子睡觉经验指数★☆这种老师不在少数，因为中午老师的确很忙，要写教案要轮流吃饭。强制孩子上床睡觉，老师也就轻松很多。毕竟在家里几个家长哄一个孩子睡觉，一个班上三四十个孩子却只有三个老师照看。有时候中午在遇到开会的情况，班上就剩一个保育员了。
但精力旺盛的孩子会那么听话吗？还是一样在床上翻来覆去，和这个小朋友说说话，又敲敲另一个小朋友的床。总之你越是让他睡觉，他越是兴奋。
通常班上人数较多的幼儿园，老师都会采取这种强制型的办法，也实属无奈。
第二种老师：让孩子躺在床上休息经验指数：★★☆饿了吃困了睡，若孩子的确睡不着，你再怎么要求他睡觉都无济于事。懂孩子的老师这时不会强迫孩子睡觉，只会要求他安静的躺在床上休息，不要发出声音，更不能打扰其他小朋友。
孩子哪怕睡不着，安静的躺在床上休息一会，对下午的活动和游戏都是起到充电的作用的。而且一般孩子坚持保持安静那么一小段时间，过不了多久孩子就能自己睡着了。
其实午睡更重要的就是一个氛围，瞌睡是世界上最容易传染人的东西。
第三种老师：陪伴安抚孩子睡觉经验指数：★★★睡觉是最需要安全感的时候，有的孩子不是不睡觉，只是不愿意睡觉。这个时候有爱的老师会像妈妈一样，轻轻的有节奏的拍打孩子的被子，嘴里温柔的唱着：“睡吧，睡吧，我的小宝贝。”我想再害怕再陌生的孩子，都会被老师的爱温暖吧。
陪伴安抚孩子睡觉，给到孩子妈妈般的温暖。老师会放下手上很多事情，但这一切的付出都是为了孩子能成长和进步。教育应该是爱的奉献！
第四种老师：让不睡觉的孩子变得力小助手经验指数：★★★★☆孩子不睡觉，就是精力太充沛。那对于有经验的老师来说，办法简单啊！消耗孩子的精力就是了，但怎么消耗就是一门技术了。
首先你不可能让孩子离开教室去跑去跳，那要怎么消耗精力呢？答案是让孩子帮老师做事。
中午孩子午休的时间，老师可没闲着。除了写教案，还有重要的工作就是制作教具。那就让不睡觉的孩子帮忙剪纸、丢垃圾、画图案等等孩子可以动手操作的事情。
这样一来孩子不仅消耗了精力，还进行了精细动作的训练，真是一举两得。
曾经有家长建议幼儿园取消午睡环节，让不睡午觉的孩子自由活动。这其实是很不现实，也很不科学的。
在我国教育部发布的《3-6岁儿童学习与发展指南》中针对幼儿的睡眠就有明确要求。
一、健康领域
（一）身心状况：教育建议
2.保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
所以自家孩子不睡午觉没关系，但不能影响别人家孩子午睡。再者说了，只要家长配合老师，老师耐心引导，孩子真的不会午睡吗？
最后略略建议家长们别把你以为的，强加给孩子。
孩子真的跟你想的不一样，她们可以做得很好！
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