好多人问我，你怎么养孩子的，俩孩子又高又胖。
都说自己家的娃，什么也不肯吃，还挑食。我就说，你拿半个房子的钱，投喂孩子，看你家的娃吃不吃，我家孩子爹就经常说，咱家孩子吃的也得有半个房子了吧。
我家老大现在13岁，1米76，老二快到8岁，1米45，体重我就不说了，给孩子留点面子。
先看看昨天晚上我们老二吃了啥，一大杯牛奶，没有一斤也得半斤，一个饼，里面夹着肉丝，一个烤肠，吃完刚出门，她说还没有吃饱。
我们又辗转另一家店，吃了一个七寸的披萨，一小份薯条，几个鸡米花，半杯的橙子水。
这些还不包括，下午玩耍的时候，喝的三瓶水。
老二吃的这些，对照我家老大来说，也就是九牛一毛吧。
老大从小喝奶粉喝到七八岁，就是那种桶装的婴幼儿配方奶粉，后来一直喝牛奶和酸奶。
她喝牛奶都是当水喝的，记得有一次，去她奶奶家，她自己一天喝了一箱。
和她爹出去吃饭，那是五六岁还是七八岁，一盘牛肉她自己吃完了。
另外一个就是爱睡觉，小学的时候，特别是寒暑假，都是紧着她睡觉，每天都是自然醒，整个假期下来，轻轻松松长个四五厘米。
小学每个假期都要涨个几厘米，进入初一，在学校吃饭，第一个星期就瘦了八斤。
营养跟得上，睡眠好，头脑就聪明，老大从小记东西就快，背英语、背古诗，都是读几遍就背下来了，还不容易忘，我觉得跟她不缺乏营养有很大关系。
有的家长总说自己家孩子笨，其实，这世上哪有很笨的孩子，只不过一定是孩子体内缺乏一种营养物质，供不到他的脑子上，能不显得笨吗？
春天是孩子成长的季节，家长营养一定要跟上，不要拖孩子的后腿，孩子的记忆力强弱，跟后方的餐食营养和休息有很大的关系。
下次给你们介绍我家孩子爱吃的菜，我是被孩子硬生生逼成了家庭厨师小能手。
