2013年马上过去3个月了，再次备孕就只能要龙宝宝了，所以趁现在赶紧备孕也不迟。因为备孕并不像我们想象中那么简单，所以很多备孕准备和条件是不可少的。那么，备孕夫妻若想早日晋升爸妈，一定要具备以下这4个基本条件。
备孕夫妻若想早日晋升爸妈，一定要具备这4个基本条件!第一个条件：成熟卵子排出
要知道女人的卵子是孕育的种子，但想要排出成熟优质的卵子，就必须要有好的卵巢功能和成熟的卵泡，只有这样，等到卵泡发育成熟后才能破裂排出优质卵子，怀孕率才能大大提升，而在排卵时一定要抓紧同房，错过就要再等一个月。
第二个条件：健康的精子
怀孕除了女性的卵子外，男性也需要拥有健康优质的精子，因为怀孕是两个人共同努力才能完成的事情，所以男性要想养出优质健康精子，一定要戒烟戒酒，多多锻炼身体增加身体素质，同时也可以多吃一些提升精子质量的食物，如叶酸、钙锌等的食物。
第三个条件：子宫内膜不薄不厚
子宫内膜对于怀孕也是非常重要的，可能我们的精子卵子已经受精了，但到达子宫的这一步，突然发现内膜太薄或者太厚，这样受精卵就无法顺利着床了，怀孕也就更不可能了，所以良好的内膜也是很重要的，要想大枣一个良好的内膜一定要做一些相关的检查，若出现太薄太厚的情况，应及时调理。
第四个条件：良好的心态
可能在备孕这条路上并不容易，很多人甚至走过好几个春夏秋冬也无法与宝宝相遇，这就需要备孕爸妈保持良好的心态，积极面对备孕带来的各种困扰，这样即使在治疗过程中也能早日怀孕。好的心态才能助力怀孕不是吗。
温馨提示：以上4个基本条件大家都看到了吧，你都占全了吗?如果没有可以到正规的不孕不育医院及时治疗，同时保持良好的心态更重要，备孕期间避免做那些伤害生殖器官的行为，多做运动，营养均衡也是非常重要的。
