有朋友说，发现自己的生活真是无趣：“基本上每天都在重复着前一天的日子！”。其实，好多人早就看到了这个现状：很长一个阶段，从自己急急忙忙“对付”的早餐，到白天咋干也干不完的工作，到夜间疲惫的靠在沙发上刷头条，都是在不断的重复着前一天的生活。
你知道吗，这种周而复始、一成不变的日子过久了，不少人会因为生活的枯燥无聊而意志消沉，并因为这消沉，逐渐的影响到自己的工作和生活。
四种寻找生活乐趣的方式，可以打破这“一潭死水”哦：
一，找点有创意的事情来做。
可以尝试一下艺术家茱莉亚·卡梅隆提出过“晨间笔记法”：清晨起床后，铺开纸笔，把我们脑海中浮现的东西写下来，字迹凌乱也好，没有思路也好，都没有什么关系，要知道，你只是在“记录”那些浮现在脑海里的东西，它完全不需要“写作经验”。
坚持一段时间后你会发现，几分钟的“晨间笔记法”，是一项既能锻炼笔力、又能激发我们想象力的很好的创意活动，头条的友友们，可以试一试哦。
二，尽可能地增加自己的户外时间。
你可以到附近的公园和丛林中走一走，感受一下呼吸新鲜空气的重要性，花点时间在户外，在大自然中度过更多时间。
三，定期和亲朋好友面对面地交流，不仅是一种高质量的社交活动，也是非常好的一种减压方式。
我们通常会忘记，或者不相信自己及对方，愿意抽出时间和其他人产生有意义的联系。其实，许多人都在忍受孤独的煎熬，试一下你就会发现，大家都很需要来自外界的关心、关注。
四、放下手机、平板，尝试专注地去做一些有趣的小事情。
约个很久不见的朋友，K歌、登山、下棋、美食……没有其他目的，纯粹为了好玩去做这些事情，由此给你带来的快乐，是其他事情难以替代的。学会收集生活中这些喜悦的时刻，你会因为体验到了生活的乐趣，渐渐地喜欢上去做这些事情。
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