举重会不会影响身高的发育？
你可别让孩子练举重，那可会影响身高。我们似乎都听说过这种说法，再看看举重运动员的平均身高，就更相信了这种言论。于是，长不高的锅，就一直被举重背着。
2012年，湖南吉首大学进行了一项研究，他们将10-12岁刚开始举重训练的孩子和不参加举重训练的同龄人分为两组。刚开始的时候，两组孩子的身高和体重基本相同。
通过6个月的观察，参加举重训练一组的孩子身高和体重的增长都远远超过了不训练一组的孩子。从这可以看出，科学系统的举重训练，尤其是在初期不涉及过度训练的时候，不仅不会阻止长高，反而在一定程度上促进了长高。
那为什么我们看到的举重运动员都那么矮呢？这就涉及到举重的比赛规则和运动员的选材问题了。大家都知道，举重比赛是按体重分组的。如果同样是81公斤，身高一米六的人肯定比身高一米七的人肌肉含量更多，在比赛中也更有优势。
我们对比了参加青岛全国赛的186名运动员的身高、体重和抓挺成绩，发现在体重相等的情况下，身材越矮的人运动成绩越高，身材越高反而越低。因此，各个国家在举重运动员的选材上都注重选择身材矮、体重大、躯干长、四肢短的孩子。这才是我们觉得练举重的人都长不高的原因。实际上，应该是长不高的人更适合练举重。
